Πολύ τρέξιμο το πρωί στο Τίλμπουργκ
Στη φυσική κατάσταση δούλεψαν το πρωί οι παίκτες του Παναθηναϊκού, που μετά το χθεσινό ρεπό το απόγευμα, επέστρεψαν στη δράση.
Το πρόγραμμα είχε πολύ τρέξιμο και η προπόνηση ήταν σε ιδιαίτερα εντατικούς ρυθμούς για 90 λεπτά με ασκήσεις ταχυδυναμης, φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης.
Ινσούα και Χαντζάρας έμειναν ξενοδοχείο για αποφόρτιση. Αλτμαν και Κουρμπέλης συνέχισαν ατομικό πρόγραμμα.
Μετά το τέλος του προγράμματος, Ινσούα και Κουρμπέλης μπήκαν στο γήπεδο και έκαναν ασκήσεις με μπάλα.
Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 19:30.
To Panathinaikos24.gr είναι δίπλα σε κάθε άθλημα και κάθε στιγμή του Παναθηναϊκού. Είτε πρόκειται για μπάλα ποδοσφαίρου είτε για μπάλα μπάσκετ, είτε για το παρκέ του βόλεϊ, αλλά και για κάθε άθλημα και κάθε είδηση του ερασιτέχνη.
Με καθημερινά blogs που καλύπτουν όλο το φάσμα του πράσινου οργανισμού, με ζωντανές εκπομπές που τις έχετε αγκαλιάσει από την πρώτη στιγμή και φυσικά με όλη την επικαιρότητα από τον αθλητισμό και όχι μόνο. Panathinaikos24.gr, το πρώτο «πράσινο» σάιτ που αγκαλιάσατε από την πρώτη στιγμή είναι εδώ, έτοιμο να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις της εποχής και όπου χτυπάει η καρδιά του Παναθηναϊκού.
