Η πρώτη προπόνηση των πρασίνων περιελάμβανε τρέξιμο στον στίβο. Στη συνέχεια και αφού ξεκουράστηκαν λίγο άρχισαν και πάλι να τρέχουν, στο βουνό αυτή τη φορά, υπό την επίβλεψη Σάββα Αρώνη ο οποίος έχει αναλάβει το κομμάτι της φυσικής κατάστασης.
Όπως γίνεται αντιληπτό οι ρυθμοί των προπονήσεων θ’ ανεβαίνουν καθημερινά και το σημαντικό είναι πως στις τάξεις της ομάδας υπάρχει όρεξη για σκληρή δουλειά.
Όσον αφορά την αυριανή μέρα θα περιλαμβάνει διπλή προπόνηση. Πιο συγκεκριμένα η πρωινή προπόνηση θα περιλαμβάνει τρέξιμο και μετά οι παίκτες θα περάσουν στα βάρη.
Το απόγευμα θα έχει μπάσκετ, εκεί όπου οι συνεργάτες του Ντούσκο Ιβάνοβιτς, Σωτήρης Μανωλόπουλος και Τζουσέπ Μπεροκάλ θα αναλύσουν στους «πράσινους» τα πρώτα πράγματα στο κομμάτι της τακτικής.
