Ο γυμναστής των νταμπλούχων, Σάββας Αρώνης έδωσε έμφαση αυτή τη φορά έμφαση στην έκρηξη και στην ταχυδύναμη με ασκήσεις στα σπριντ και σε διαφορετικές ταχύτητες.
Το τρέξιμο έγινε και πάλι στο Δημοτικό Στάδιο Καρπενησίου, όπως συμβαίνει άλλωστε τις τελευταίες μέρες.
Οι παίκτες με την επιστροφή τους στο ξενοδοχείο έκαναν τακτική από τους Τζουσέπ Μπεροκάλ και Σωτήρη Μανωλόπουλο.
Υπενθυμίζουμε ότι το βασικό στάδιο της προετοιμασίας ολοκληρώνεται στις 3 Σεπτεμβρίου.