Ποδόσφαιρο

Ατομικό για Εσιέν και Στιλ

Ατομικό για Εσιέν και Στιλ

Χωρίς τους Μίκαελ Εσιέν και Λουκ Στιλ, που συνέχισαν το ατομικό τους πρόγραμμα, πραγματοποιήθηκε η απογευματινή προπόνηση του «τριφυλλιού».

Ο Βρετανός τερματοφύλακας που έχει μείνει πίσω λόγω οσφυαλγίας συνέχισε το δικό του πρόγραμμα, ενώ ο Μίκαελ Εσιέν ακολούθησε το ειδικά διαμορφωμένο πρόγραμμα του.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές της ομάδας, ξεκίνησαν με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας και ολοκλήρωσαν με ασκήσεις ενδυνάμωσης.

Η επόμενη συγκέντρωση για τον Γιάννη Αναστασίου και τους ποδοσφαιριστές του, θα πραγματοποιηθεί αύριο στις 9 το πρωί.

Exit mobile version