Αναλυτικά όσα έγραψε:
«Καλησπέρα από μένα και από την ομάδα πόλο του Παναθηναϊκού…
Διανύουμε τη δεύτερη εβδομάδα από εύκολα παιχνίδια. Την περασμένη αγωνιστική κερδίσαμε εύκολα το Καλαμάκι και κάτι αντίστοιχο θέλουμε να κάνουμε κι αυτή την αγωνιστική παίζοντας με την Πάτρα και αναμένουμε ένα εύκολο απόγευμα.
Το ζητούμενο όμως σε τέτοιου είδους αναμετρήσεις είναι καθαρά η απόδοσή μας, γιατί έχουμε σαν στόχο να παίζουμε κάθε φορά και καλύτερα, γιατί η ομάδα κοιτάει παραπέρα ακόμα και οι προπονήσεις διαφέρουν μέσα στην εβδομάδα.
Είναι επίπονες και πάρα μα πάρα πολύ δύσκολες. Εντόνο πρόγραμμα στο γυμναστήριο, πολλά χιλιόμετρα, πολλά τα βάρη και αυξημένη ψυχολογική πίεση, καθώς όταν είσαι παίκτης τέτοιου επιπέδου προσπαθείς να γίνεις ακόμα καλύτερος μόνο μέσα από τη σκληρή δουλειά σου.
Ο μόνος λόγος που τα αναφέρω αυτά είναι για τον κόσμο του Παναθηναϊκού για να γνωρίζει πόσο σκληρά δουλεύουμε και μέσα στην πισίνα αλλά και εκτός με διπλές προπονήσεις καθημερινά.
Παράλληλα προσκαλώ οποιονδήποτε θέλει να έρθει και να προσπαθήσει να βγάλει το πρόγραμμα μιας προπόνησης, διαλέγοντας οποιαδήποτε μέρα επιθυμεί…
Μαχητική ψυχή πάντα!»