Λογαριασμός social media: Από τι κινδυνεύετε αν δεν τον κλείσετε πριν πέσετε για ύπνο
Όπως τονίζουν οι ειδικοί, αν δεν κοιμόμαστε όσες ώρες χρείαζεται ο οργανισμός μας, την επόμενη ημέρα δεν θα είμαστε παραγωγικοί.
Πρόσφατα, μάλιστα, η ιστοσελίδα Sleep Health πραγματοποίησε μία έρευνα σχετικά με τον ύπνο.
Δείτε τη συνέχεια εδώ
Ακολούθησε το PANATHINAIKOS24 στο Google News και μάθε πρώτος όλες τις ειδήσεις για τον Παναθηναϊκό
Δες όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για τον Παναθηναϊκό, την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Panathinaikos24.gr
Συνδεθείτε στο Viber του PANATHINAIKOS24 για να μαθαίνετε αμέσως στο κινητό, στον υπολογιστή σας ή στο tablet σας όλες τις ειδήσεις για τον Παναθηναϊκό.