Σε δύο γκρουπ έγινε η προπόνηση της Τρίτης.

Το πρώτο γκρουπ προπονήθηκε το πρωί με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει προθέρμανση, ασκήσεις κατοχής μπάλας και τελειώματα. Το δεύτερο γκρουπ έδωσε ραντεβού το απόγευμα στο «Γ. Καλαφάτης» όπου έγινε οικογενειακό διπλό με τη χρησιμοποίηση και  ποδοσφαιριστών από την Κ19.

Στο διπλό έπαιξε ο Γιασίν Αγιούμπ για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του, έπειτα από δηλαδή από  περίπου ένα μήνα.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Βέλεθ, Χατζηθεοδωρίδης, Μολό, Αντονίτο, Μπεκ, θεραπεία έκαναν οι Σένκεφελντ, Σαβιέρ και αποφόρτιση οι Μαουρίσιο, Κουρμπέλης, Μακέντα, Ζαγαρίτης, Διούδης, Πούγγουρας.

➡️ Γράψε το σχόλιο σου

HIGHLIGHTS