Ποδόσφαιρο

Παναθηναϊκός: Δουλειά σε φυσική κατάσταση και τακτική

Παναθηναϊκός: Δουλειά σε φυσική κατάσταση και τακτική

Συνεχίστηκε με διπλή προπόνηση η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στο Κορωπί.

Συνεχίστηκε με διπλή προπόνηση η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στο Κορωπί.

Το πρωί το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης και αερόβια επί 90 λεπτά, ενώ το απόγευμα η προπόνηση περιελάμβανε  προθέρμανση, παιχνίδι με μπάλα και ασκήσεις τακτικής για την κυκλοφορία και την ανάπτυξη.

Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με διπλό στο μισό γήπεδο χωρίς περιορισμούς.

Ο Δημήτρης Κουρμπέλης έλαβε και πάλι μέρος σε όλο το πρωινό πρόγραμμα, ενώ το απόγευμα έκανε ατομική προπόνηση.

Αποχώρηση – βόμβα στην ΑΕΚ
POPULAR NOW Αποχώρηση – βόμβα στην ΑΕΚ

Ο Μαουρίσιο ακλούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης (πρωί και απόγευμα), ενώ ο Μπαρτ Σένκεφελντ προπονήθηκε στο γυμναστήριο.

Την Παρασκευή η προπόνηση είναι προγραμματισμένη για το απόγευμα.

⚽ Διάβασε όλα τα νέα για τον Παναθηναϊκό στο ποδόσφαιρο

FOLLOW
Newsletter Ενημερώσου για τις πιο πράσινες ειδήσεις της ημέρας
Καθημερινά όλα τα νέα για τον Παναθηναϊκό και τα blogs του panathinaikos24.gr στο inbox σου.
ΕΓΓΡΑΦΗ
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Απόρρητο