Διπλό ήταν το πρόγραμμα της Παρασκευής για τον Παναθηναϊκό με εργομετρικά τεστ το πρωί σε γυμναστήριο και lab του «Γ. Καλαφάτης», αλλά και προπόνηση το απόγευμα.
Μάλιστα η απογευματινή προπόνηση διεξήχθη σχεδόν καθ’ ολοκλήρου υπό δυνατή βροχόπτωση.
Το Σάββατο το πρόγραμμα περιλαμβάνει απογευματινή προπόνηση στο προπονητικό κέντρο των πράσινων