Lifestyle

Ειδήσεις, Video και τελευταία νέα για Lifestyle από το panathinaikos24.gr

Η ρύθμιση για να «βλέπετε» αν έχετε μήνυμα στο iPhone ακόμη κι αν είναι στο «αθόρυβο»
Lifestyle

Η ρύθμιση για να «βλέπετε» αν έχετε μήνυμα στο iPhone ακόμη κι αν είναι στο «αθόρυβο»

Αν η οικογένεια και οι φίλοι σας, παραπονιούνται συνεχώς ότι κάνετε πολλή ώρα να απαντήσετε στα μηνύματά τους κι αυτό συμβαίνει επειδή δεν τα βλέπετε, υπάρχει ένας τρόπος να το διορθώσετε.

Η πιο hardcore προπόνηση για πλάτη που θα σε φτάσει στα όριά σου!
Lifestyle

Η πιο hardcore προπόνηση για πλάτη που θα σε φτάσει στα όριά σου!

Μπορεί να μην μοιάζει με τις κλασικές ασκήσεις πλάτης που έχεις δοκιμάσει κατά καιρούς, αλλά αν οι παρακάτω ασκήσεις που θα δεις γίνουν σωστά, τότε θα γυμνάσεις ιδανικά την πλάτη, θα ενισχύσεις τη μέση σου και θα σμιλεύσεις τους γλουτούς σου!

Το ΑΠΟΛΥΤΟ 5-λεπτο που θα σου χαρίσει γραμμωμένους κοιλιακούς και θα εξαφανίσει το σωσίβιο!
Lifestyle

Το ΑΠΟΛΥΤΟ 5-λεπτο που θα σου χαρίσει γραμμωμένους κοιλιακούς και θα εξαφανίσει το σωσίβιο!

Οι ασκήσεις που έχεις να κάνεις είναι μόλις δύο, αλλά ο συνδυασμός τους και η παράλληλη εναλλαγή τους με όσο το δυνατόν περισσότερα σετ είναι αυτό ακριβώς που θα κάνει το κοιλιακό λίπος να εξαφανιστεί και θα σου δώσει κοιλιακούς για... τρίλιζα!

MENU
BLOGGERS
FOLLOW