Τεστ ισορροπίας: Τι μαρτυρά για την υγεία σας αν δεν μπορείτε να σταθείτε στο ένα πόδι για 10 δεύτερα
Η πρόληψη, οι εξετάσεις ανά τακτά χρονικά διαστήματα, η σωστή διατροφή και η άσκηση είναι- κατά γενική παραδοχή- πολύ σημαντικοί παράγοντες στο «δρόμο» για τη μακροζωία και κανείς δε θα έπρεπε να παραμελεί κανένα από τα τέσσερα.