Ποδόσφαιρο

Εργομετρικά και… προπόνηση

Εργομετρικά τεστ για τη μισή ομάδα, προπόνηση για τους υπόλοιπους, περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα του Παναθηναϊκού, στο «Γ. Καλαφάτης».

Με απόντες τους Εσιέν (συνεχίζει το πρόγραμμα του), Αναγνωστόπουλο, Μπούρμπο (σύσπαση δικεφάλου), Λαγό και Τριανταφυλλόπουλο, ολοκληρώθηκε το σημερινό πρόγραμμα των «πράσινων» στο Κορωπί.

Ο Κώστας Τριανταφυλλόπουλος λόγω μιας κάκωσης έκανε θεραπεία, ομοίως και  ο Τάσος Λαγός εξαιτίας μιας σύσπασης στον δικέφαλο μυ.

Οι μισοί ποδοσφαιριστές του «τριφυλλιού» πέρασαν εργομετρικά, ενώ το άλλο γκρουπ προπονήθηκε με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει, ζέσταμα, πάσες και ασκήσεις κατοχής μπάλας.

Αύριο όσοι έκαναν σήμερα προπόνηση θα κάνουν εργομετρικά τεστ και όσοι έκαναν σήμερα τα εργομετρικά θα προπονηθούν στις 9 το πρωί.

Exit mobile version