ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Χωρίς τους διεθνείς και με απουσίες

Με αρκετές απουσίες, τόσο λόγω των εθνικών όσο και λόγω των τραυματισμών, πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του τριφυλλιού.

Οι πράσινοι προπονήθηκαν κανονικά σήμερα στο Κορωπί, με πολλές απουσίες βέβαια. Κατ’ αρχήν ο Μαρίνος Ουζουνίδης δεν είχε στην διάθεση του τους διεθνείς, λόγω των υποχρεώσεων με τις εθνικές τους. Την ίδια στιγμή και αρκετοί πράσινοι ακολούθησαν ατομικά προγράμματα.

Για την ακρίβεια, ο Μολίνς ακολούθησε και πάλι πρόγραμμα αποφόρτισης, ο Τσάβες έκανε ατομικό και ο Καμπέσας θεραπεία, ενώ ατομικά προπονήθηκε και ο Δώνης που έχει υποστεί ελαφρύ διάστρεμμα στον αστράγαλο.

Στα της προπόνησης,  πρόγραμμα περιλάμβανε ζέσταμα με ασκήσεις συναρμογής, παιχνίδι κατοχής, άσκηση με τελειώματα και παιχνίδια 7 εναντίον 7 σε τρεις ομάδες.

Τέλος οι παίκτες του Μαρίνου Ουζουνίδη αναμένεται να προπονηθούν και πάλι αύριο στις 11:00.

Exit mobile version