Ποδόσφαιρο

Παναθηναϊκός: Με ένταση, φουλ τρέξιμο και τελειώματα η προπόνηση

Σε φουλ ρυθμούς και με αρκετή ένταση πραγματοποιήθηκε η προπόνηση της ομάδας στο Κορωπί.

Στις προπονήσεις της ομάδας στο «Γ. Καλαφάτης» επέστρεψαν οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού, με τον προπονητή της ομάδας, Ντάνι Πογιάτος να επιφυλάσσει δυσάρεστη έκπληξη για τους παίκτες του.

Συγκεκριμένα ο Ισπανός τεχνικός ανέβασε κατακόρυφα την ένταση της σημερινής προπόνησης, προσθέτοντας παράλληλα και πρόγραμμα με πολλές ασκήσεις.

Οι ποδοσφαιριστές γυμνάστηκαν συνολικά δύο ώρες και πέρασαν το πρώτο στάδιο της προπόνησης στο γυμναστήριο εκτελώντας πιστά της ασκήσεις που επέβαλλε το τεχνικό επιτελείο. Στη συνέχεια ακολούθησε το γήπεδο και το πρόγραμμα ασκήσεων σχετικά με την κυκλοφορία της μπάλας, ενώ το τρίτο και τελευταίο σκέλος περιελάμβανε τελειώματα φάσεων.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Βιγιαφάνιες, Πούγγουρας, Αλεξανδρόπουλος, ενώ θεραπεία ακολούθησαν οι Χατζηθεοδωρίδης, Χατζηγιαννάκης.

Exit mobile version