Ποδόσφαιρο

Παναθηναϊκός: Σε δύο γκρουπ η προπόνηση – Ατομικό ο Σάρλια

Με τον Ζβόνιμιρ Σάρλια να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε η προπόνηση των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού στο Κορωπί το πρωί της Μεγάλης Τρίτης.

Σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης μετά και το ρεπό της Μεγάλης Δευτέρας (10/4) επέστρεψαν οι παίκτες του Παναθηναϊκού στο Κορωπί.

Το πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε σε δύο γκρουπ με τους παίκτες που αγωνίστηκαν στο ντέρμπι να ακολουθούν πρόγραμμα αποθεραπείας, ενώ οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo, ακολούθησαν ασκήσεις εναλλαγής φάσης παιχνιδιού από επίθεση σε άμυνα και από άμυνα σε επίθεση, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Ο Σβόνιμιρ Σάρλια που αποχώρησε από το ντέρμπι στο 15′ λόγω τραυματισμού, ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα λόγω κάκωσης που υπέστη στο μετατάρσιο.

Exit mobile version