Ποδόσφαιρο

Παναθηναϊκός: Aνέβασε ρυθμούς ο Σπόραρ ενόψει Μακάμπι Χάιφα, έτοιμος ο Βαγιαννίδης

Με τον Άντραζ Σπόραρ να ανεβάζει στροφές συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού ενόψει Μακάμπι Χάιφα.

Με τον Άντραζ Σπόραρ να ανεβάζει στροφές συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού ενόψει Μακάμπι Χάιφα.

Όπως γίνεται πάντα την επομένη ενός αγώνα, όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του χθεσινού ματς ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας.

Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε μικρό χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Σπόραρ, ο οποίος ανέβασε ρυθμό.

Από εκεί και πέρα ασκήσεις στο γυμναστήριο έκανε ο Αϊτόρ και θεραπεία οι Πάλμερ – Μπράουν, Μάγκνουσον.

Exit mobile version