γυμναστική

Ειδήσεις, Video και τελευταία νέα για γυμναστική από το panathinaikos24.gr

Χωρίς εξοπλισμό: 10 απλές ασκήσεις για να «πετρώσεις» στην καραντίνα σου (Vids)

Ένας συντάκτης που έχει σχέση εξ αποστάσεως με τη γυμναστική, σταχυολόγησε ασκήσεις, δοκίμασε και μοιράζεται την εμπειρία του.

14.04.2020 | 19:26

Lifestyle

Γυμναστική: Δείτε το αποτέλεσμα επτά λεπτών άσκησης κάθε πρωί για ένα μήνα

Γυμναστική: Δεν ήταν ποτέ… φίλος της γυμναστικής. Δεν είχε περάσει το κατώφλι του γυμναστηρίου. Δεν έτρεχε, είχε να παίξει μπάλα ή μπάσκετ χρόνια. Αλλά πέτυχε…

11.08.2018 | 11:03

Lifestyle

Γι αυτό είναι απαραίτητες οι μυικές διατάσεις

Οι περισσότεροι ασκούμενοι τις παραμελούν διότι τις θεωρούν χάσιμο χρόνου, όμως τα οφέλη είναι τεράστια.

31.03.2018 | 16:27

γυμναστική

Ειδήσεις, Video και τελευταία νέα για γυμναστική από το panathinaikos24.gr

Χωρίς εξοπλισμό: 10 απλές ασκήσεις για να «πετρώσεις» στην καραντίνα σου (Vids)

Γυμναστική: Δείτε το αποτέλεσμα επτά λεπτών άσκησης κάθε πρωί για ένα μήνα

Γι αυτό είναι απαραίτητες οι μυικές διατάσεις

Ειδήσεις

Bloggers

Περισσότερα