Παναθηναϊκός: Αποφόρτιση για όσους έπαιξαν βασικοί – Κυκλοφορία μπάλας και τελειώματα το πρόγραμμα
Ο Παναθηναϊκός συνέχισε την προετοιμασία του για την αναμέτρηση με την ΑΕΚ, την Κυριακή στο ΟΑΚΑ.
Για δεύτερη συνεχόμενη ημέρα η προπόνηση του Παναθηναϊκού διεξήχθη σε δύο γκρουπ. Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του αγώνα Κυπέλλου με το Βόλο ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης.
Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, εξάσκηση στα τελειώματα και ολοκλήρωσαν με εκτελέσεις στατικών φάσεων.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Κουρμπέλης, Πούγγουρας, Αγιούμπ, Μπεκ.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ακολούθησε το PANATHINAIKOS24 στο Google News και μάθε πρώτος όλες τις ειδήσεις για τον Παναθηναϊκό
Δες όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για τον Παναθηναϊκό, την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Panathinaikos24.gr
Συνδεθείτε στο Viber του PANATHINAIKOS24 για να μαθαίνετε αμέσως στο κινητό, στον υπολογιστή σας ή στο tablet σας όλες τις ειδήσεις για τον Παναθηναϊκό.