Παναθηναϊκός: Αποφόρτιση για όσους έπαιξαν βασικοί – Κυκλοφορία μπάλας και τελειώματα το πρόγραμμα
Ο Παναθηναϊκός συνέχισε την προετοιμασία του για την αναμέτρηση με την ΑΕΚ, την Κυριακή στο ΟΑΚΑ.
Για δεύτερη συνεχόμενη ημέρα η προπόνηση του Παναθηναϊκού διεξήχθη σε δύο γκρουπ. Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του αγώνα Κυπέλλου με το Βόλο ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης.
Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, εξάσκηση στα τελειώματα και ολοκλήρωσαν με εκτελέσεις στατικών φάσεων.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Κουρμπέλης, Πούγγουρας, Αγιούμπ, Μπεκ.
To Panathinaikos24.gr είναι δίπλα σε κάθε άθλημα και κάθε στιγμή του Παναθηναϊκού. Είτε πρόκειται για μπάλα ποδοσφαίρου είτε για μπάλα μπάσκετ, είτε για το παρκέ του βόλεϊ, αλλά και για κάθε άθλημα και κάθε είδηση του ερασιτέχνη.
Με καθημερινά blogs που καλύπτουν όλο το φάσμα του πράσινου οργανισμού, με ζωντανές εκπομπές που τις έχετε αγκαλιάσει από την πρώτη στιγμή και φυσικά με όλη την επικαιρότητα από τον αθλητισμό και όχι μόνο. Panathinaikos24.gr, το πρώτο «πράσινο» σάιτ που αγκαλιάσατε από την πρώτη στιγμή είναι εδώ, έτοιμο να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις της εποχής και όπου χτυπάει η καρδιά του Παναθηναϊκού.
