Σήμερα το πρωί οι πράσινοι έκαναν προπόνηση σε πολύ χαλαρούς ρυθμούς λόγο του χθεσινού φιλικού. Δεν έτρεξαν τελικά στο δάσος λόγο δύσβατων μονοπατιών.Αποστολή Γκνιεβίνο: Γιάννης Μιχαλάκης
Μετά από το χθεσινό φιλικό απέναντι στην Άρκα και τη νίκη με 1-0, οι πράσινοι ακολούθησαν χαλαρό πρόγραμμα σήμερα το πρωί. Το αρχικό πλάνο της σημερινής προπόνησης ήταν οι παίκτες να τρέξουν στο δάσος. Αυτό δεν πραγματοποιήθηκε καθώς τα μονοπάτια στο δάσος ήταν δύσβατα και έτσι οι ποδοσφαιριστές θα επιβαρύνονταν αρκετά.
Έτσι οι πράσινοι προπονήθηκαν στις τέσσερις γραμμές του γηπέδου. Το πρόγραμμα περιελάμβανε αποφόρτιση, με χαλαρό τρέξιμο και ασκήσεις διατάσεων. Το απόγευμα βέβαια, αναμένεται να πιάσουν ξανά μπάλα και να δουλέψουν κυρίως πάνω στο κομμάτι τακτική.
Ο μοναδικός απών ήταν ο Εμίρ Μπαϊράμι ο οποίος δεν συμμετείχε στην προπόνηση καθώς έκανε γυμναστήριο.
Το Σάββατο 12/7 οι πράσινοι αντιμετωπίζουν την Λέγκια Γκάντσκ, η οποία είναι ομάδα πρώτης κατηγορίας, άρα και μεγαλύτερης δυναμικότητας από την Άρκα.
Όταν ο Σαραβάκος «κάρφωνε» την Γιουβέντους (Vid)
Το θαύμα του Σαραβάκου: Η μεγαλύτερη ευρωπαϊκή ανατροπή στην ιστορία των ελληνικών ομάδων
ΡΕΤΡΟ: Το πρώτο και το τελευταίο γκολ του Βαζέχα με το «τριφύλλι» (vid)
Σαν σήμερα: Η μεγάλη ανατροπή του Παναθηναϊκού στο ΣΕΦ με… μπροστάρηδες Διαμαντίδη και Μπατίστ
Το ΕΠΟΣ της Μπολόνια (Pics, Vids)
Ρετρό: Πόσα LIKE γι αυτή τη φωτογραφία; (pic)
Καπουράνης και… πράσινο πάρτι στο Φάληρο (VIDEO)
«The Human Highlight Film» στο Παλέ ντε Μπερσί και… φουλ για κούπα! (vid)
Μπασινάς: «Έτσι έφυγα από τον Παναθηναϊκό – Το ματς στη Ριζούπολη με ξένο διαιτητή δεν θα ξεκίναγε ποτέ»! (Vid)
Το επικό τρολάρισμα της Θύρας 13 μέσα στο “Καραϊσκάκη” (vid)
Όταν ο Γκάλης “σκότωσε” τον Άρη (Vid)
Η τραγωδία της Θύρας 13: Ο αδικοχαμένος «Παναθηναϊκάκιας» και η εκδρομή που πνίγηκε στο αίμα
ΡΕΤΡΟ: Ντομινίκ, σπάσε την μπασκέτα! (vids)
Panathinaikos24.gr: Γι αυτούς λατρέψαμε τον Παναθηναϊκό!
Απολαυστικά «διπλά στον Πειραιά! (vids)
Σαν σήμερα: Όταν ο Παναθηναϊκός διέλυε την πρωταθλήτρια Ευρώπης Μπανταλόνα!
Όταν ο Λυμπερόπουλος «κάρφωσε» τη Βασίλισσα! (Pics, Vid)
Γνωρίζατε ότι… ο αείμνηστος Παύλος Γιαννακόπουλος είχε εκλεγεί το 1978 δημοτικός σύμβουλος στην Αθήνα;
Το show του Μπεργκ και το 18ο κύπελλο του Παναθηναϊκού! (Pics, Vid)
