Υπό συνεχόμενη βροχόπτωση συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στην Αυστρία. Αποστολή στο Σλάντμινγκ: Διονύσης Δεσύλλας.
Η δουλειά για τον Παναθηναϊκό επί αυστριακού εδάφους συνεχίζεται για τον Παναθηναϊκό έστω κι ο καιρός σήμερα τα χάλασε. Από το πρωί η βροχή στο Σλάντμινγκ είναι συνεχόμενη και δυνάμωσε κατά τη διάρκεια της απογευματινής προπόνησης, κάτι που δεν πτόησε τους “πράσινους”.
Βίντεο και γυμναστήριο
Προτού οι παίκτες βγουν στο γήπεδο, υπήρξε προβολή βίντεο, κάτι που ο Ντιέγκο Αλόνσο έχει κάνει ξανά και θα το κάνει και στο μέλλον. Ο Ουρουγουανός θέλει με αυτόν τον τρόπο να προσέχει και την παραμικρή λεπτομέρεια σε επίπεδο τακτικής, να δείχνει στους ποδοσφαιριστές του τι θέλει και τι… δε θέλει για να μην επαναλαμβάνονται λάθη. Στη συνέχεια, οι “πράσινοι” πήγαν στο γυμναστήριο για βάρη και ενεργοποίηση.
Μετάβαση, επιθέσεις από τα άκρα και πίεση
Στη συνέχεια, οι ποδοσφαιριστές βγήκαν στο γήπεδο και για περίπου 40 λεπτά δούλεψαν σε διπλή άσκηση.
Η πρώτη αφορούσε τη γρήγορη μετάβαση και τις επιθέσεις από τα άκρα. Είχαν τοποθετηθεί ανδρείκελα και οι παίκτες έπρεπε με σωστούς αυτοματισμούς και ταχύτητα να βγουν μπροστά, η μπάλα να φτάσει στους εξτρέμ (πρώτα το τρανζίσιον άρχιζε από τον ακραίο μπακ και στη συνέχεια από τον στόπερ, πάντα με ενδιάμεσο τον χαφ) και αυτοί με “κόψιμο” στην περιοχή να βρουν επιτιθέμενο για να εκτελέσει. Μια άσκηση που είχε μεγάλο ποσοστό επιτυχίας, αφού βγήκαν ωραίοι αυτοματισμοί και γκολ.
Η δεύτερη και τελευταία άσκηση είχε να κάνει με την πίεση. Ο Αλόνσο χώρισε τους παίκτες στις παρακάτω ομάδες:
Πορτοκαλί: Ντραγκόφσκι, Βαγιαννίδης, Κώτσιρας, Σένκεφελντ, Γεντβάι, Αράο, Μπακασέτας, Βιλένα, Μαντσίνι, Τζούριτσιτς, Γερεμέγεφ.
Πράσινοι: Λοντίγκιν, Τσόκαϊ, Κάτρης, Φικάι, Ρούμπεν, Ζέκα, Κυριόπουλος, Λημνιός, Μπρέγκου, Αϊτόρ, Νταμπίζας.
Η μια ομάδα έκανε κατοχή και ανάπτυξη και η άλλη πίεζε με τον Ντιέγκο Αλόνσο να δίνει κατευθύνσεις για το πως πρέπει να πρεσάρουν σωστά οι παίκτες του. Ο Ουρουγουανός,, σταματούσε αρκετές φορές την άσκηση για εντολές και δεν ήταν λίγες οι φορές που φώναξε “well done” στους ποδοσφαιριστές του, εκφράζοντας με αυτόν τον τρόπο την ικανοποίησή του για την ορθή εκτέλεση της άσκησης.
Η προπόνηση είχε διάρκεια μια ώρα. Ο Τζορτζ Μπάλντοκ ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ενω αποφόρτιση ακολούθησαν οι Μάγκνουσον, Πάλμερ – Μπράουν και Τρουιγιέ.
⚽ Διάβασε όλα τα νέα για τον Παναθηναϊκό στο ποδόσφαιρο
Όταν ο Λυμπερόπουλος «κάρφωσε» τη Βασίλισσα! (Pics, Vid)
Το show του Μπεργκ και το 18ο κύπελλο του Παναθηναϊκού! (Pics, Vid)
ΡΕΤΡΟ: «Στο Mega το κανάλι…» (vid)
Όταν ο Βαζέχα πάγωσε… το Άμστερνταμ (vid)
ΡΕΤΡΟ: Οταν ο Ντομινίκ ξεσάλωνε κόντρα στον Ολυμπιακό (vid)
Πάτησε τον Ολυμπιακό και το σήκωσε! (Vid, Pics)
Οταν το αεροδρόμιο γινόταν πράσινο: Η άφιξη του Μπάιρον Σκοτ για τον Παναθηναϊκό (vid)
Derby stories: Το λιμάνι… και ο Καπουράνης! (vid)
Όταν ο Σαραβάκος «κάρφωνε» την Γιουβέντους (Vid)
ΡΕΤΡΟ: Οταν ο Γιώργος Δώνης σκόραρε με τον Παναθηναϊκό (vid)
Απολαυστικά «διπλά στον Πειραιά! (vids)
Όταν ο Γιούρκας «συστήθηκε» στον Σερ Άλεξ Φέργκιουσον! (Vid)
Σπάνια φωτογραφία: Ο Θανάσης με τον 10χρονο Δημήτρη Γιαννακόπουλο (pic)
ΡΕΤΡΟ: Όταν ο Ουζουνίδης σκόραρε με τη φανέλα του Παναθηναϊκού (vid)
Ο Ζάετς στον Παναθηναϊκό!
Καπουράνης και… πράσινο πάρτι στο Φάληρο (VIDEO)
H μοναδική επίσκεψη του Μπόμπι Τσάρλτον στη Λεωφόρο (Pic +Vid)
ΡΕΤΡΟ: To γκολ του Ουζουνίδη κόντρα στην ΑΕΚ το 1993 (vid)
ΡΕΤΡΟ: Το πρώτο και το τελευταίο γκολ του Βαζέχα με το «τριφύλλι» (vid)
