Ο Μίκαελ Εσιέν μέσω του λογαριασμού που διατηρεί στο instagram, φρόντισε να ενημερώσει τους φίλους του, για το τρόπο που κάνει αποθεραπεία μετά τις κοπιαστικές προπονήσεις στο Όστερμπεεκ της Ολλανδίας.
Ο Γκανέζος σταρ μπαίνει σιγά σιγά στις προπονήσεις της ομάδας, καθώς το ειδικό πρόγραμμα που ακολουθεί δεν του επιτρέπει να μπει ακόμα σε φουλ ρυθμούς.
Σκοπός του προπονητικού τιμ είναι να ανεβάσει ρυθμούς και να δουλέψει σε φυσική κατάσταση, ώστε να παρουσιαστεί πανέτοιμος όταν η ομάδα τον χρειαστεί για τα ματς των προκριματικών του Champions League.
Έτσι μετά από κάθε μέρος της προπόνησης που ακολουθεί φροντίζει να κάνει και την ανάλογη αποθεραπεία, βάζοντας το σώμα του μέσα σε πάγο, όπως συνηθίζεται και μέσω του instagram ανέβασε το βίντεο που τον δείχνει να είμαι μέσα σε μπανιέρα με… παγάκια!
Δείτε το βίντεο…
⚽ Διάβασε όλα τα νέα για τον Παναθηναϊκό στο ποδόσφαιρο
