Με απογευματινή προπόνηση ολοκληρώθηκε η 9η ημέρα προετοιμασίας του Παναθηναϊκού στην Αυστρία. Αποστολή στο Μπαντ Χάρινγκ: Διονύσης Δεσύλλας.
Μια ακόμη ημέρα… σβήστηκε στο βασικό στάδιο προετοιμασίας του Παναθηναϊκού στην Αυστρία. Οι «πράσινοι» ολοκλήρωσαν την 9η ημέρα παρουσίας τους στο Μπαντ Χάρινγκ με την απογευματινή προπόνηση να περιλαμβάνει δουλειά σε διπλό μέτωπο.
Ο Άνταμ Τσέριν μπήκε σε φουλ ρυθμούς, για πρώτη φορά στην Αυστρία, ξεπέρασε απολύτως τις ενοχλήσεις στη γάμπα και είναι πλέον στη διάθεση του Ρουί Βιτόρια. Αυτό ήταν και το ευχάριστο νέο της ημέρας.
Το πρόγραμμα άρχισε με ζέσταμα και ασκήσεις τεχνικής, που έκαναν τους παίκτες να «βιώνουν» υψηλό ανταγωνισμό και να το χαίρονται με την ψυχή τους!
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Στη συνέχεια, η προπόνηση συνεχίστηκε με την ομάδα να χωρίζεται σε δυο γκρουπ, τα οποία ήταν τα εξής:
1ο γκρουπ: Λοντίγκιν (Σταμέλλος), Γεντβάι (Λάβδας), Ίνγκασον, Κυριακόπουλος, Βαγιαννίδης, Τσιριβέγια, Σιώπης, Μπακασέτας, Τζούριτσιτς (Μπόκος), Τετέ, Γερεμέγεφ (Νεμπής).
2ο γκρουπ: Καρακασίδης (Ντραγκόφσκι), Τουμπά, Πάλμερ-Μπράουν, Κώτσιρας, Μλαντένοβιτς, Τσέριν, Μαξίμοβιτς (Μπρέγκου), Κυριόπουλος (Πελίστρι), Μαντσίνι (Λημνιός), Ιωαννίδης (Σφιντέρσκι).
Τα δυο γκρουπ δούλεψαν εναλλάξ σε ανάπτυξη και στατικές φάσεις. Στο κομμάτι του γηπέδου στο οποίο γινόταν η δουλειά στην ανάπτυξη, ο Ρουί Βιτόρια ζητούσε από τους ποδοσφαιριστές του συγκεκριμένες κινήσεις, με ταχύτητα και ένταση, είτε από τον κεντρικό άξονα, είτε από τα πλάγια μέχρι την τελική στην εστία.
Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με σουτ εκτός περιοχής και κάποια πολύ όμορφα γκολ στην εστία!
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
