Με απογευματινή προπόνηση ολοκληρώθηκε η 9η ημέρα προετοιμασίας του Παναθηναϊκού στην Αυστρία. Αποστολή στο Μπαντ Χάρινγκ: Διονύσης Δεσύλλας.
Μια ακόμη ημέρα… σβήστηκε στο βασικό στάδιο προετοιμασίας του Παναθηναϊκού στην Αυστρία. Οι «πράσινοι» ολοκλήρωσαν την 9η ημέρα παρουσίας τους στο Μπαντ Χάρινγκ με την απογευματινή προπόνηση να περιλαμβάνει δουλειά σε διπλό μέτωπο.
Ο Άνταμ Τσέριν μπήκε σε φουλ ρυθμούς, για πρώτη φορά στην Αυστρία, ξεπέρασε απολύτως τις ενοχλήσεις στη γάμπα και είναι πλέον στη διάθεση του Ρουί Βιτόρια. Αυτό ήταν και το ευχάριστο νέο της ημέρας.
Το πρόγραμμα άρχισε με ζέσταμα και ασκήσεις τεχνικής, που έκαναν τους παίκτες να «βιώνουν» υψηλό ανταγωνισμό και να το χαίρονται με την ψυχή τους!
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Στη συνέχεια, η προπόνηση συνεχίστηκε με την ομάδα να χωρίζεται σε δυο γκρουπ, τα οποία ήταν τα εξής:
1ο γκρουπ: Λοντίγκιν (Σταμέλλος), Γεντβάι (Λάβδας), Ίνγκασον, Κυριακόπουλος, Βαγιαννίδης, Τσιριβέγια, Σιώπης, Μπακασέτας, Τζούριτσιτς (Μπόκος), Τετέ, Γερεμέγεφ (Νεμπής).
2ο γκρουπ: Καρακασίδης (Ντραγκόφσκι), Τουμπά, Πάλμερ-Μπράουν, Κώτσιρας, Μλαντένοβιτς, Τσέριν, Μαξίμοβιτς (Μπρέγκου), Κυριόπουλος (Πελίστρι), Μαντσίνι (Λημνιός), Ιωαννίδης (Σφιντέρσκι).
Τα δυο γκρουπ δούλεψαν εναλλάξ σε ανάπτυξη και στατικές φάσεις. Στο κομμάτι του γηπέδου στο οποίο γινόταν η δουλειά στην ανάπτυξη, ο Ρουί Βιτόρια ζητούσε από τους ποδοσφαιριστές του συγκεκριμένες κινήσεις, με ταχύτητα και ένταση, είτε από τον κεντρικό άξονα, είτε από τα πλάγια μέχρι την τελική στην εστία.
Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με σουτ εκτός περιοχής και κάποια πολύ όμορφα γκολ στην εστία!
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Μένουμε σπίτι: Η μυθική εμφάνιση με τη Λα Κορούνια (VIDEO)
Ρετρό: Πόσα LIKE γι αυτή τη φωτογραφία; (pic)
ΡΕΤΡΟ: Οταν ο Γιώργος Δώνης σκόραρε με τον Παναθηναϊκό (vid)
Πάνε πολλά χρόνια: Πότε ήταν η τελευταία συνάντηση Παναθηναϊκού – Ολυμπιακού για το Κύπελλο
Όταν ο Γκάλης “σκότωσε” τον Άρη (Vid)
Σαν σήμερα: Όταν ο Παναθηναϊκός διέλυε την πρωταθλήτρια Ευρώπης Μπανταλόνα!
Όταν ο Βαζέχα πάγωσε… το Άμστερνταμ (vid)
Φοβερή φωτό: Γεμάτη η Λεωφόρος, γεμάτος και ο Λυκαβηττός!
Πόσο καλά γνωρίζεις τον ποδοσφαιρικό Παναθηναϊκό;
Το επικό τρολάρισμα της Θύρας 13 μέσα στο “Καραϊσκάκη” (vid)
Οταν το αεροδρόμιο γινόταν πράσινο: Η άφιξη του Μπάιρον Σκοτ για τον Παναθηναϊκό (vid)
ΡΕΤΡΟ: Το πρώτο και το τελευταίο γκολ του Βαζέχα με το «τριφύλλι» (vid)
Όταν ο Γιούρκας «συστήθηκε» στον Σερ Άλεξ Φέργκιουσον! (Vid)
«H Θύρα 13 ιδρύθηκε σε ένα υπόγειο με φλιπεράκια στην Ομόνοια»
Σπάνια φωτογραφία: Ο Θανάσης με τον 10χρονο Δημήτρη Γιαννακόπουλο (pic)
Παναθηναϊκός – ΑΕΚ: Το «ψαράκι» του Μπορέλι που έκρινε το πρωτάθλημα (Vid)
Ο Σεϊταρίδης θυμήθηκε το «διπλό» με τη Σάλκε (pic)
Όταν ο Νασιόπουλος “ξέρανε” το Αμβούργο (vid)
Η μεγάλη νίκη επί της Γκέτεμποργκ το 1991 (vid)
