Μερικοί προτιμούν τη βαλεριάνα. Άλλοι στρέφονται στα υπογλώσσια.
Κάποιοι τρίτοι στα ηρεμιστικά, ενώ υπάρχουν και αυτοί που ψάχνουν τρόπο να επικοινωνήσουν μ’ έναν μοναχό στο Θιβέτ προκειμένου να τους μάθει τα μυστικά της αυτοκυριαρχίας.
Δείτε την εδώ