Δουλειά στη φυσική κατάσταση για τον Παναθηναϊκό στην Αυστρία, υπό τις "εντολές" του γυμναστή Δημήτρη Δανιηλίδη. Αποστολή: Διονύσης Δεσύλλας.
Ένα διαφορετικό και άκρως κουραστικό πρόγραμμα περίμενε τους παίκτες του Παναθηναϊκού στη σημερινή απογευματινή προπόνηση επί αυστριακού εδάφους. Οι πράσινοι “κατάπιαν” χιλιόμετρα στο Τιρόλ, δουλεύοντας στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης με πολύ τρέξιμο.
Το “αφεντικό” της σημερινής προπόνησης ήταν ο γυμναστής, Δημήτρης Δανιηλίδης. Μετά την προθέρμανση που έκαναν οι ποδοσφαιριστές, ο Δανιηλίδης έδωσε την εντολή για τρέξιμο, χωρίζοντας τους παίκτες σε γκρουπ.
Οι ποδοσφαιριστές έκαναν τέσσερα 1000αρια. Έτρεξαν 4 χιλιόμετρα σε περίπου 30 λεπτά.
Τα πάντα ήταν μελετημένα και τίποτα δεν έγινε τυχαία. Κάθε παίκτης φορούσε ένα ειδικό ρολόι, το οποίο μετρούσε τους παλμούς του. Τα γκρουπ, λοιπόν, ήταν χωρισμένα ανάλογα με τους παλμούς που έχει ο κάθε αθλητής.
Το ζητούμενο για τους ποδοσφαιριστές του “τριφυλλιού” ήταν να κάνουν την απόσταση που αναφέραμε σε ανάλογη ώρα και οι παλμοί να βρίσκονται όσο πιο κοντά στους δικούς τους φυσιολογικούς.
Το γκρουπ που πήρε την “πρωτιά”
Την “πρωτιά” έπαιρνε το γκρουπ παικτών, οι οποίοι είχαν συνολικό αποτέλεσμα φυσιολογικών παλμών με τον ρυθμό τους. Το γκρουπ που ξεχώρισε αποτελούνταν από τους Βαγιαννίδη, Σάντσες, Κρυπαράκο, Αλεξανδρόπουλο ενώ στο επόμενο ήταν οι Αϊτόρ, Παλάσιος, Καμπετσής και Σιδεράς.
Ο Γκάνεα συμμετείχε κανονικά, δείχνοντας να μην έχει το παραμικρό πρόβλημα μετά τον χθεσινό μικροτραυματισμό του. Άλλωστε, η μαγνητική του Ρουμάνου ήταν καθαρή.
Οι τερματοφύλακες έκαναν το δικό τους ξεχωριστό πρόγραμμα με τον γυμναστή τους, Γιώργο
Όταν ο Βαζέχα πάγωσε… το Άμστερνταμ (vid)
Η άλωση του Γκελζενκίρχεν (Pics, Vid)
Η μεγάλη νίκη επί της Γκέτεμποργκ το 1991 (vid)
Ο Σεϊταρίδης θυμήθηκε το «διπλό» με τη Σάλκε (pic)
Ανατριχιαστικό βίντεο: Ο Παναθηναϊκός του Γιάννη Κυράστα (1999-2000)
ΑΕΚ – Παναθηναϊκός: Όταν ο Καλιτζάκης «κάρφωσε» την ΑΕΚ και πάγωσε τη Ν. Φιλαδέλφεια (vid)
H μοναδική επίσκεψη του Μπόμπι Τσάρλτον στη Λεωφόρο (Pic +Vid)
ΡΕΤΡΟ: Oταν ο Παναθηναϊκός του Ντομινίκ υπέταξε την Μπενετόν στο κατάμεστο ΟΑΚΑ! (VID)
ΡΕΤΡΟ: Όταν ο Ουζουνίδης σκόραρε με τη φανέλα του Παναθηναϊκού (vid)
ΡΕΤΡΟ: Σόου Ολισαντέμπε με Ολυμπιακό και πάρτι από 16.000 Παναθηναϊκούς στις κερκίδες! (vid)
Για να μαθαίνουν οι νεότεροι: Το ΑΝΑΤΡΙΧΙΑΣΤΙΚΟ βίντεο για τον μπασκετικό Παναθηναϊκό (vid)
Γνωρίζατε ότι… ο αείμνηστος Παύλος Γιαννακόπουλος είχε εκλεγεί το 1978 δημοτικός σύμβουλος στην Αθήνα;
ΡΕΤΡΟ: Οταν ο Ντομινίκ ξεσάλωνε κόντρα στον Ολυμπιακό (vid)
Η μέρα που ο Παναθηναϊκός τράβηξε «φουλ του εννιά» αποκλείοντας την Έβερτον
Μπασινάς: «Έτσι έφυγα από τον Παναθηναϊκό – Το ματς στη Ριζούπολη με ξένο διαιτητή δεν θα ξεκίναγε ποτέ»! (Vid)
Panathinaikos24.gr: Γι αυτούς λατρέψαμε τον Παναθηναϊκό!
Το επικό τρολάρισμα της Θύρας 13 μέσα στο “Καραϊσκάκη” (vid)
Τα πρώτα Χριστούγεννα του Ρότσα στην Ελλάδα
ΡΕΤΡΟ: Ντομινίκ, σπάσε την μπασκέτα! (vids)
