Δουλειά στη φυσική κατάσταση για τον Παναθηναϊκό στην Αυστρία, υπό τις "εντολές" του γυμναστή Δημήτρη Δανιηλίδη. Αποστολή: Διονύσης Δεσύλλας.
Ένα διαφορετικό και άκρως κουραστικό πρόγραμμα περίμενε τους παίκτες του Παναθηναϊκού στη σημερινή απογευματινή προπόνηση επί αυστριακού εδάφους. Οι πράσινοι “κατάπιαν” χιλιόμετρα στο Τιρόλ, δουλεύοντας στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης με πολύ τρέξιμο.
Το “αφεντικό” της σημερινής προπόνησης ήταν ο γυμναστής, Δημήτρης Δανιηλίδης. Μετά την προθέρμανση που έκαναν οι ποδοσφαιριστές, ο Δανιηλίδης έδωσε την εντολή για τρέξιμο, χωρίζοντας τους παίκτες σε γκρουπ.
Οι ποδοσφαιριστές έκαναν τέσσερα 1000αρια. Έτρεξαν 4 χιλιόμετρα σε περίπου 30 λεπτά.
Τα πάντα ήταν μελετημένα και τίποτα δεν έγινε τυχαία. Κάθε παίκτης φορούσε ένα ειδικό ρολόι, το οποίο μετρούσε τους παλμούς του. Τα γκρουπ, λοιπόν, ήταν χωρισμένα ανάλογα με τους παλμούς που έχει ο κάθε αθλητής.
Το ζητούμενο για τους ποδοσφαιριστές του “τριφυλλιού” ήταν να κάνουν την απόσταση που αναφέραμε σε ανάλογη ώρα και οι παλμοί να βρίσκονται όσο πιο κοντά στους δικούς τους φυσιολογικούς.
Το γκρουπ που πήρε την “πρωτιά”
Την “πρωτιά” έπαιρνε το γκρουπ παικτών, οι οποίοι είχαν συνολικό αποτέλεσμα φυσιολογικών παλμών με τον ρυθμό τους. Το γκρουπ που ξεχώρισε αποτελούνταν από τους Βαγιαννίδη, Σάντσες, Κρυπαράκο, Αλεξανδρόπουλο ενώ στο επόμενο ήταν οι Αϊτόρ, Παλάσιος, Καμπετσής και Σιδεράς.
Ο Γκάνεα συμμετείχε κανονικά, δείχνοντας να μην έχει το παραμικρό πρόβλημα μετά τον χθεσινό μικροτραυματισμό του. Άλλωστε, η μαγνητική του Ρουμάνου ήταν καθαρή.
Οι τερματοφύλακες έκαναν το δικό τους ξεχωριστό πρόγραμμα με τον γυμναστή τους, Γιώργο
ΡΕΤΡΟ: «Στο Mega το κανάλι…» (vid)
Χουάν Ραμόν Βερόν: Η «μάγισσα» που σαγήνευε με την μπάλα στα πόδια (Pics, Vid)
Φωτογραφία από τα ένδοξα Παναθηναϊκά χρόνια – Πράσινη τρέλα στο Μιλάνο (pic)
Μένουμε σπίτι: Η μυθική εμφάνιση με τη Λα Κορούνια (VIDEO)
Σαν σήμερα το 2001: Πρώτος σκόρερ στην Ευρώπη ο Βαζέχα!
«The Human Highlight Film» στο Παλέ ντε Μπερσί και… φουλ για κούπα! (vid)
Το ΕΠΟΣ της Μπολόνια (Pics, Vids)
Όταν ο Έκι «χάζευε» την Ευρώπη με την γκολάρα του στην Άρσεναλ (vid)
Απολαυστικά «διπλά στον Πειραιά! (vids)
Derby stories: Το λιμάνι… και ο Καπουράνης! (vid)
Πόσο καλά γνωρίζεις τον ποδοσφαιρικό Παναθηναϊκό;
Παναθηναϊκός για Ζιλμπέρτο Σίλβα: «Χρόνια πολλά πράσινο αόρατο τείχος»! (Pic)
Είναι αυτό το ωραιότερο γκολ στη σύγχρονη ιστορία του Παναθηναϊκού; (vid)
Σαν σήμερα: Όταν ο Παναθηναϊκός διέλυε την πρωταθλήτρια Ευρώπης Μπανταλόνα!
Μπασινάς: «Έτσι έφυγα από τον Παναθηναϊκό – Το ματς στη Ριζούπολη με ξένο διαιτητή δεν θα ξεκίναγε ποτέ»! (Vid)
Η μεγάλη νίκη επί της Γκέτεμποργκ το 1991 (vid)
Καπουράνης και… πράσινο πάρτι στο Φάληρο (VIDEO)
Παναθηναϊκός: Σαν σήμερα το 1980- Η ημέρα του «Πατριάρχη»
Έμοιαζε σαν ψέμα, αλλά δυστυχώς δεν ήταν: «Ο Γιάννης Κυράστας έφυγε»
