CREATE IMAGE Αποστολή στην Αυστρία 2024

Παναθηναϊκός: 4-2-3-1 από τον Αλόνσο και πίεση ξανά! (vid)

Παναθηναϊκός: 4-2-3-1 από τον Αλόνσο και πίεση ξανά! (vid)

Δουλειά στην τακτική με έμφαση στην πίεση περιελάμβανε, κατά κύριο λόγο, το πρόγραμμα της απογευματινής προπόνησης του Παναθηναϊκού στο Σλάντμινγκ της Αυστρίας.

Δουλειά στην τακτική με έμφαση στην πίεση περιελάμβανε, κατά κύριο λόγο, το πρόγραμμα της απογευματινής προπόνησης του Παναθηναϊκού στο Σλάντμινγκ της Αυστρίας.

Ο Ντιέγκο Αλόνσο ρίχνει πολύ το βάρος στο κομμάτι του πρέσινγκ (σ.σ. το έδειξε και το πρωί) και θέλει πρωτίστως να βάλει αυτό το στοιχείο στην ομάδα που φτιάχνει ενόψει της νέας σεζόν.

Γυμναστήριο και μικροί χώροι

Η απογευματινή προπόνηση άρχισε με μισή ώρα γυμναστήριο για ενεργοποίηση και στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές έκαναν άσκηση στον μικρό χώρο που αφορούσε την πίεση και την κυκλοφορία. Αρχικά, με δυο επαφές και στη συνέχεια με μια. Η άσκηση ήταν “τέσσερις εναντίον δυο”, υπήρχαν τέσσερις μικρές εστίες και όποια ομάδα έκλεβε την μπάλα προσπαθούσε να σκοράρει. Τόσο οι συνεργάτες του Αλόνσο, όσο και ο ίδιος ο Ουρουγουανός φώναζαν συνεχώς για υψηλή ένταση και γρήγορες εναλλαγές της μπάλας, με σκοπό κανείς ποδοσφαιριστής να μην εκτελεί την άσκηση με χαλαρότητα.

4-2-3-1 και πίεση

Ακολούθησε η τακτική από τον Ντιέγκο Αλόνσο με τους ποδοσφαιριστές να χωρίζονται στις παρακάτω ομάδες:

Πορτοκαλί: Ξενόπουλος, Σένκεφελντ, Αράο, Κάτρης, Κυριόπουλος, Ρούμπεν, Βιλένα, Μαντσίνι, Μπρέγκου, Τζούριτσιτς, Νταμπίζας.

Πράσινοι: Λίλο, (Καρακασίδης), Γεντβάι, Τσόκαϊ, Βαγιαννίδης, Φικάι, Ζέκα, Κρυπαράκος, Τρουιγέ, Νίκας, Αϊτόρ, Γερεμέγεφ.

Στην τακτική ο Αλόνσο ήθελε πίεση με ένταση και καλή κυκλοφορία. “Press, press”, φώναζε συνεχώς ο Ουρουγουανός προπονητής, ενώ ζητούσε καλές επαφές με την μπάλα και συνεχόμενη κίνηση από τους ποδοσφαιριστές του προκειμένου να βρίσκονται οι κενοί χώροι που έπρεπε.

Το δίτερμα έληξε ισόπαλο 1-1 με γκολ από τον Γερεμέγεφ και τον Τζούριτσιτς.

⚽ Διάβασε όλα τα νέα για τον Παναθηναϊκό στο ποδόσφαιρο

To Panathinaikos24.gr είναι δίπλα σε κάθε άθλημα και κάθε στιγμή του Παναθηναϊκού. Είτε πρόκειται για μπάλα ποδοσφαίρου είτε για μπάλα μπάσκετ, είτε για το παρκέ του βόλεϊ, αλλά και για κάθε άθλημα και κάθε είδηση του ερασιτέχνη.

Με καθημερινά blogs που καλύπτουν όλο το φάσμα του πράσινου οργανισμού, με ζωντανές εκπομπές που τις έχετε αγκαλιάσει από την πρώτη στιγμή και φυσικά με όλη την επικαιρότητα από τον αθλητισμό και όχι μόνο. Panathinaikos24.gr, το πρώτο «πράσινο» σάιτ που αγκαλιάσατε από την πρώτη στιγμή είναι εδώ, έτοιμο να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις της εποχής και όπου χτυπάει η καρδιά του Παναθηναϊκού.

Ακολούθησε το στο Google News
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Το «μπαμ» που θα ανέτρεπε τα πάντα: Η μεγάλη μεταγραφή που χάθηκε για τον Παναθηναϊκό στην εποχή Βαρδινογιάννη

Το «μπαμ» που θα ανέτρεπε τα πάντα: Η μεγάλη μεταγραφή που χάθηκε για τον Παναθηναϊκό στην εποχή Βαρδινογιάννη

Παναθηναϊκός: Τα δεδομένα για Ιωαννίδη, Βαγιαννίδη και η στρατηγική στις πωλήσεις

Παναθηναϊκός: Τα δεδομένα για Ιωαννίδη, Βαγιαννίδη και η στρατηγική στις πωλήσεις

Παναθηναϊκός: Εκτός 7άδας ενόψει τελικών ο Λεσόρ!

Παναθηναϊκός: Εκτός 7άδας ενόψει τελικών ο Λεσόρ!

«Ομορφιές» πριν το τζάμπολ: Διαιτητές… της τελευταίας στιγμής από την ΚΕΔ/ΕΟΚ!

«Ομορφιές» πριν το τζάμπολ: Διαιτητές… της τελευταίας στιγμής από την ΚΕΔ/ΕΟΚ!

Conference League: Κορυφαίο γκολ της σεζόν αυτό του Ιωαννίδη κόντρα στην Ντιναμό Μινσκ!

Conference League: Κορυφαίο γκολ της σεζόν αυτό του Ιωαννίδη κόντρα στην Ντιναμό Μινσκ!

Καιρός: Ραγδαία μεταβολή με ισχυρές καταιγίδες τις επόμενες ώρες – Ανεβαίνει κι άλλο η θερμοκρασία από την άλλη εβδομάδα

Καιρός: Ραγδαία μεταβολή με ισχυρές καταιγίδες τις επόμενες ώρες – Ανεβαίνει κι άλλο η θερμοκρασία από την άλλη εβδομάδα

Τοποθετήθηκε ο Γκος για τον… αποκλεισμό του από τους τελικούς!

Τοποθετήθηκε ο Γκος για τον… αποκλεισμό του από τους τελικούς!

Το «μπαμ» που θα ανέτρεπε τα πάντα: Η μεγάλη μεταγραφή που χάθηκε για τον Παναθηναϊκό στην εποχή Βαρδινογιάννη

Το «μπαμ» που θα ανέτρεπε τα πάντα: Η μεγάλη μεταγραφή που χάθηκε για τον Παναθηναϊκό στην εποχή Βαρδινογιάννη

Έστω και στο 20% του: Το στοιχείο του Λεσόρ που τόσο έλειψε από τον Παναθηναϊκό…

Έστω και στο 20% του: Το στοιχείο του Λεσόρ που τόσο έλειψε από τον Παναθηναϊκό…

Στο ΟΑΚΑ ο Γιαννακόπουλος ζήτησε το πρωτάθλημα: «Μπορείτε να τους αποτελειώσετε, αν το κάνετε θα διαλύσετε τον Ολυμπιακό!»

Στο ΟΑΚΑ ο Γιαννακόπουλος ζήτησε το πρωτάθλημα: «Μπορείτε να τους αποτελειώσετε, αν το κάνετε θα διαλύσετε τον Ολυμπιακό!»

Ο Γιαννακόπουλος έκανε νέα παραγγελία στον Νίνο: «Θέλω τραγούδι με τη λέξη λουκέτο»

Ο Γιαννακόπουλος έκανε νέα παραγγελία στον Νίνο: «Θέλω τραγούδι με τη λέξη λουκέτο»

Κρυφή δημοσκόπηση: Το απρόσμενο ποσοστό που παίρνει το νέο κόμμα Σαμαρά

Κρυφή δημοσκόπηση: Το απρόσμενο ποσοστό που παίρνει το νέο κόμμα Σαμαρά

Τιμωρία τριών μηνών στον Τζούριτς για χρήση κοκαΐνης!

Τιμωρία τριών μηνών στον Τζούριτς για χρήση κοκαΐνης!

Νέα εποχή στη Euroleague: Αυξάνονται σε 20 οι ομάδες – Ποιες θα παίξουν

Νέα εποχή στη Euroleague: Αυξάνονται σε 20 οι ομάδες – Ποιες θα παίξουν

Σκάει «βόμβα» Καμπενγκέλε – Που υπογράφει

Σκάει «βόμβα» Καμπενγκέλε – Που υπογράφει

Τέλος από τον Ολυμπιακό ο Γκος – Η ομάδα που υπέγραψε και το συμβόλαιό του!

Τέλος από τον Ολυμπιακό ο Γκος – Η ομάδα που υπέγραψε και το συμβόλαιό του!

«Πρώτος στόχος της Μπολόνια ο Ιωαννίδης»

«Πρώτος στόχος της Μπολόνια ο Ιωαννίδης»

«Κλείδωσε» η απόφαση για τον Νότη Σφακιανάκη

«Κλείδωσε» η απόφαση για τον Νότη Σφακιανάκη

Παναθηναϊκός: Καταλήγει στο ρόστερ των τελικών ο Αταμάν – Τα δεδομένα

Παναθηναϊκός: Καταλήγει στο ρόστερ των τελικών ο Αταμάν – Τα δεδομένα

Η απόφαση στον Αταμάν: Τον «τελειώνει» ο Λεσόρ…

Η απόφαση στον Αταμάν: Τον «τελειώνει» ο Λεσόρ…

FOLLOW
ΚΛΕΙΣΙΜΟ