Δουλειά στην τακτική με έμφαση στην πίεση περιελάμβανε, κατά κύριο λόγο, το πρόγραμμα της απογευματινής προπόνησης του Παναθηναϊκού στο Σλάντμινγκ της Αυστρίας.
Δουλειά στην τακτική με έμφαση στην πίεση περιελάμβανε, κατά κύριο λόγο, το πρόγραμμα της απογευματινής προπόνησης του Παναθηναϊκού στο Σλάντμινγκ της Αυστρίας.
Ο Ντιέγκο Αλόνσο ρίχνει πολύ το βάρος στο κομμάτι του πρέσινγκ (σ.σ. το έδειξε και το πρωί) και θέλει πρωτίστως να βάλει αυτό το στοιχείο στην ομάδα που φτιάχνει ενόψει της νέας σεζόν.
Γυμναστήριο και μικροί χώροι
Η απογευματινή προπόνηση άρχισε με μισή ώρα γυμναστήριο για ενεργοποίηση και στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές έκαναν άσκηση στον μικρό χώρο που αφορούσε την πίεση και την κυκλοφορία. Αρχικά, με δυο επαφές και στη συνέχεια με μια. Η άσκηση ήταν “τέσσερις εναντίον δυο”, υπήρχαν τέσσερις μικρές εστίες και όποια ομάδα έκλεβε την μπάλα προσπαθούσε να σκοράρει. Τόσο οι συνεργάτες του Αλόνσο, όσο και ο ίδιος ο Ουρουγουανός φώναζαν συνεχώς για υψηλή ένταση και γρήγορες εναλλαγές της μπάλας, με σκοπό κανείς ποδοσφαιριστής να μην εκτελεί την άσκηση με χαλαρότητα.
4-2-3-1 και πίεση
Ακολούθησε η τακτική από τον Ντιέγκο Αλόνσο με τους ποδοσφαιριστές να χωρίζονται στις παρακάτω ομάδες:
Πορτοκαλί: Ξενόπουλος, Σένκεφελντ, Αράο, Κάτρης, Κυριόπουλος, Ρούμπεν, Βιλένα, Μαντσίνι, Μπρέγκου, Τζούριτσιτς, Νταμπίζας.
Πράσινοι: Λίλο, (Καρακασίδης), Γεντβάι, Τσόκαϊ, Βαγιαννίδης, Φικάι, Ζέκα, Κρυπαράκος, Τρουιγέ, Νίκας, Αϊτόρ, Γερεμέγεφ.
Στην τακτική ο Αλόνσο ήθελε πίεση με ένταση και καλή κυκλοφορία. “Press, press”, φώναζε συνεχώς ο Ουρουγουανός προπονητής, ενώ ζητούσε καλές επαφές με την μπάλα και συνεχόμενη κίνηση από τους ποδοσφαιριστές του προκειμένου να βρίσκονται οι κενοί χώροι που έπρεπε.
Το δίτερμα έληξε ισόπαλο 1-1 με γκολ από τον Γερεμέγεφ και τον Τζούριτσιτς.
Μπασινάς: «Έτσι έφυγα από τον Παναθηναϊκό – Το ματς στη Ριζούπολη με ξένο διαιτητή δεν θα ξεκίναγε ποτέ»! (Vid)
Σαν σήμερα: Όταν ο Παναθηναϊκός έκανε… πλάκα στην Γιουβέντους στο πυρακτωμένο ΟΑΚΑ (vid)
ΡΕΤΡΟ: Οταν ο Ντομινίκ ξεσάλωνε κόντρα στον Ολυμπιακό (vid)
Μένουμε σπίτι: Το πρωτάθλημα στο ΟΑΚΑ και το… τρολάρισμα στους Ολυμπιακούς (LIVE VID)
Σπάνια φωτογραφία: Ο Θανάσης με τον 10χρονο Δημήτρη Γιαννακόπουλο (pic)
«The Human Highlight Film» στο Παλέ ντε Μπερσί και… φουλ για κούπα! (vid)
ΡΕΤΡΟ: «Στο Mega το κανάλι…» (vid)
Για να μαθαίνουν οι νεότεροι: Το ΑΝΑΤΡΙΧΙΑΣΤΙΚΟ βίντεο για τον μπασκετικό Παναθηναϊκό (vid)
Ο γύρος του θριάμβου μέσα στο «Καραϊσκάκη» για το αήττητο πρωτάθλημα (vid)
Ο Κούουσμα παραμένει «τρελός Παναθηναϊκός»! (vid)
Derby stories: Το λιμάνι… και ο Καπουράνης! (vid)
Ο ευφυής Γκόραν και η «πινελιά» του Άγγελου…! (Vid)
Ο Ζάετς στον Παναθηναϊκό!
Ρετρό: Πόσα LIKE γι αυτή τη φωτογραφία; (pic)
Όταν ο Παναθηναϊκός ταπείνωσε με τριαντάρα στο ΣΕΦ τον Ολυμπιακό (Vid)
ΡΕΤΡΟ: Όταν ο Ουζουνίδης σκόραρε με τη φανέλα του Παναθηναϊκού (vid)
Το show του Μπεργκ και το 18ο κύπελλο του Παναθηναϊκού! (Pics, Vid)
ΡΕΤΡΟ: Το πρώτο και το τελευταίο γκολ του Βαζέχα με το «τριφύλλι» (vid)
Όταν ο Γκάλης “σκότωσε” τον Άρη (Vid)
