CREATE IMAGE Μπάσκετ

Ανάλυση Πασκουάλ: «Έτσι προετοιμάζω την ομάδα»

Ανάλυση Πασκουάλ: «Έτσι προετοιμάζω την ομάδα»

Ο Τσάβι Πασκουάλ ανέλυσε στην ιστοσελίδα της Euroleague τη μεθοδολογία του σχετικά με την προετοιμασία της ομάδας πριν από κάθε ματς, αλλά και όσον αφορά τις οδηγίες εντός παιχνιδιού.

Ο Τσάβι Πασκουάλ έκανε ανάλυση στην ιστοσελίδα της Euroleague σχετικά με τις μεθόδους που ακολουθεί στην προετοιμασία και το κοουτσάρισμα της ομάδας κατά τη διάρκεια των αναμετρήσεων της διοργάνωσης.

Αναλυτικά:

«Όλες οι εβδομάδες είναι διαφορετικές, άρα δεν μπορώ να πω τι κάνω πριν κάθε αγώνα. Πάντα εξαρτάται από το τι ακολουθεί. Για παράδειγμα, όταν έρχεται διπλή αγωνιστική στην Ευρωλίγκα και λειτουργείς διαφορετικά από το αν έχεις ένα παιχνίδι για την Ευρωλίγκα όπου έχεις περισσότερο χρόνο για να προετοιμαστείς.

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα είναι να γνωρίζεις την ομάδα σου και πόσες πληροφορίες μπορείς να τους δώσεις για να τις αφομοιώσουν και να τις εκτελέσουν σωστά. Στη διάρκεια του αγώνα όλες οι αποφάσεις λαμβάνονται σε δέκατα του δευτερολέπτου. Αν δώσεις περισσότερες πληροφορίες από ό,τι πρέπει, ο παίκτης καταρρέει και είναι αργά. Αν δεν δώσεις αρκετές πληροφορίες, ο παίκτης δεν ξέρει το να κάνει και δεν εκτελεί σωστά το πλάνο».

«Μια τυπική προπόνηση την παραμονή ενός αγώνα είναι 50% άμυνα και 50% επίθεση. Προσπαθώ να επισημάνω τα πιο σημαντικά κομμάτια για ένα συγκεκριμένο ματς και όχι τόσο τις λεπτομέρειες. Αυτά τα έχουμε δει σε βίντεο μια μέρα πριν. Σκέφτομαι ποια αμυντική τακτική θα έχει η άλλη ομάδα και πώς θα την αντιμετωπίσουμε, αλλά και ποια θα είναι η ταυτότητα της δικής μας άμυνας και πώς θα απαντήσουμε στο παιχνίδι του αντιπάλου».

ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ: Πρόταση-μαμούθ στον Παναθηναϊκό από την Κίνα για τουρνουά το 2026!
POPULAR NOW ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ: Πρόταση-μαμούθ στον Παναθηναϊκό από την Κίνα για τουρνουά το 2026!

«Όλη η δουλειά μας είναι επικεντρωμένη στο προσεχές παιχνίδι. Είναι πολύ δύσκολο πλέον να αφιερώσεις χρόνο σε άλλες πτυχές που δεν αφορούν στη διοργάνωση. Άρα ό,τι κάνεις σχετίζεται με την ομάδα και τους παίκτες που αντιμετωπίζεις. Είναι λογικό να βλέπεις τα λάθη που έκανες σε προηγούμενα ματς, αλλά ειλικρινά όλα εξαρτώνται από το πρόγραμμα. Αν είσαι στη μέση μιας διπλής αγωνιστικής στην Ευρωλίγκα, είναι προτιμότερο να επικεντρωθείς στα δικά σου λάθη και όχι σε αυτά του αντιπάλου».

«Στη διάρκεια της προετοιμασίας, δίνεις στους παίκτες σου τα εργαλεία για να αντιδράς σε συγκεκριμένες καταστάσεις. Είναι ένα κομμάτι των βασικών σου κανόνων στην επίθεση, πέρα από συστήματα. Για παράδειγμα, αν κάποιος παίξει πίσω από το σκριν σε μια κατάσταση πικ-εν-ρολ, θα πρέπει να ξέρεις πώς να αντιδράσεις».

«Είναι βασικός κανόνας να είσαι απόλυτα συγκεντρωμένος στις προπονήσεις και τα παιχνίδια. Αν δεν είσαι, δεν μπορείς να αποκτήσεις τη γνώση που χρειάζεται για να γίνεις καλύτερος. Όπως είναι το μπάσκετ πλέον, υπάρχει ένα αόρατο κομμάτι της προπόνησης, που αφορά το σημείο που ένας παίκτης πάει στο σπίτι του και είναι επίσης απαραίτητο.

Στο παρελθόν μια προπόνηση δύο ή τεσσάρων ωρών τη μέρα ίσως ήταν αρκετή. Τώρα όμως θέλεις οι παίκτες να έχουν δουλειά για το σπίτι στο κεφάλι τους. Όχι να παίρνουν τα scouting reports σπίτι τους, αλλά να θυμούνται ό,τι δούλεψαν στην προπόνηση, ειδικά στην τελευταία πριν από κάθε αγώνα».

«Η τεχνολογία δεν έχει επηρεάσει πολύ τον τρόπο που προσεγγίζουμε την τελευταία προπόνηση πριν από έναν αγώνα. Προσπαθώ πάντα να φροντίζω την τακτική, σε άμυνα και επίθεση. Πάντα προσέχω τι κάνουν οι άλλες ομάδες και πώς να αντιδράσω σε αυτά που βλέπω. Σήμερα όλοι οι προπονητές έχουν τη δυνατότητα να δουν τα τελευταία τρία παιχνίδια των αντιπάλων για να καταλάβουν τι κάνουν και να φτιάξουν μια έκθεση 50 σελίδων. Το θέμα είναι πώς διαχειρίζεσαι αυτή την πληροφορία σε κάθε προπόνηση».

«Αν έχεις τρεις μέρες για προπόνηση σε μια εβδομάδα, μπορείς να κάνεις διάφορα. Μπορείς να προγραμματίσεις τις προπονήσεις σου έτσι γνωρίζοντας πως το επόμενο ματς είναι το κλειδί για όλα τα άλλα. Αν κάνεις πάρα πολλά ή λίγα, η ομάδα δεν θα δουλέψει καλά. Φυσικά δεν ισχύουν τα ίδια αν έχεις μόνο μια μέρα για προετοιμασία.

Κάθε εβδομάδα διαφέρει και πρέπει να ξέρεις τι μπορεί να αφομοιώσει η ομάδα σου και μετά τι να κάνεις απέναντι σε κάθε αντίπαλο. Το κυριότερο δεν είναι πόσο καλά ξέρεις τον αντίπαλο, κάτι που είναι σχετικά εύκολο, αλλά τι θα κάνεις με αυτές τις πληροφορίες και πώς θα προετοιμάσεις τις προπονήσεις και το παιχνίδι για να κερδίσεις».

🏀 Διάβασε όλα τα νέα για τον Παναθηναϊκό στο μπάσκετ

To Panathinaikos24.gr είναι δίπλα σε κάθε άθλημα και κάθε στιγμή του Παναθηναϊκού. Είτε πρόκειται για μπάλα ποδοσφαίρου είτε για μπάλα μπάσκετ, είτε για το παρκέ του βόλεϊ, αλλά και για κάθε άθλημα και κάθε είδηση του ερασιτέχνη.

Με καθημερινά blogs που καλύπτουν όλο το φάσμα του πράσινου οργανισμού, με ζωντανές εκπομπές που τις έχετε αγκαλιάσει από την πρώτη στιγμή και φυσικά με όλη την επικαιρότητα από τον αθλητισμό και όχι μόνο. Panathinaikos24.gr, το πρώτο «πράσινο» σάιτ που αγκαλιάσατε από την πρώτη στιγμή είναι εδώ, έτοιμο να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις της εποχής και όπου χτυπάει η καρδιά του Παναθηναϊκού.

Ακολούθησε το στο Google News
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Λεσόρ: «Αν δεν τραυματιζόμουν θα ήμουν υποψήφιος για MVP»

Λεσόρ: «Αν δεν τραυματιζόμουν θα ήμουν υποψήφιος για MVP»

Παναθηναϊκός: Προπόνηση και το Πάσχα για τον επτάστερο – Τα νεότερα για Παπαπέτρου

Παναθηναϊκός: Προπόνηση και το Πάσχα για τον επτάστερο – Τα νεότερα για Παπαπέτρου

Παναθηναϊκός: Κρατήστε αυτό το όνομα για τη θέση του αριστερού μπακ

Παναθηναϊκός: Κρατήστε αυτό το όνομα για τη θέση του αριστερού μπακ

Μεγάλη επιτυχία για την Ελλάδα!

Μεγάλη επιτυχία για την Ελλάδα!

Τα δεδομένα για το μέλλον του Ουναΐ: Η Μαρσέιγ, ο Παναθηναϊκός και τα θέλω του παίκτη

Τα δεδομένα για το μέλλον του Ουναΐ: Η Μαρσέιγ, ο Παναθηναϊκός και τα θέλω του παίκτη

Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε σήμερα Ελλάδα-Ουγγαρία, Λίβερπουλ, Γιουνάιτεντ, Άρσεναλ, Ρεάλ και Τσέλσι

Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε σήμερα Ελλάδα-Ουγγαρία, Λίβερπουλ, Γιουνάιτεντ, Άρσεναλ, Ρεάλ και Τσέλσι

Εφορία: Πρόστιμα-φωτιά στους «πειρατές» του Internet

Εφορία: Πρόστιμα-φωτιά στους «πειρατές» του Internet

Αυτή είναι η καινούργια, εντυπωσιακή κριτής του GNTM (Pics)

Αυτή είναι η καινούργια, εντυπωσιακή κριτής του GNTM (Pics)

Πώς είναι το σωστό: Αυγό ή Αβγό;

Πώς είναι το σωστό: Αυγό ή Αβγό;

“Λαβράκι” της ΑΑΔΕ σε κρυφά Airbnb με κέρδη άνω των 8 εκατ. ευρώ. Πως τα εντόπισαν

“Λαβράκι” της ΑΑΔΕ σε κρυφά Airbnb με κέρδη άνω των 8 εκατ. ευρώ. Πως τα εντόπισαν

Η προσπάθεια για Ουναΐ και η επιθυμία του Βαγιαννίδη

Η προσπάθεια για Ουναΐ και η επιθυμία του Βαγιαννίδη

Ήρθε το PANATHINAIKOS24 VIBER COMMUNITY

Ήρθε το PANATHINAIKOS24 VIBER COMMUNITY

Ο λόγος που τρώμε μαγειρίτσα μετά την Ανάσταση

Ο λόγος που τρώμε μαγειρίτσα μετά την Ανάσταση

Ολυμπιακός vs Euroleague: Όταν τα views δεν βγαίνουν… με «μαγειρέματα»

Ολυμπιακός vs Euroleague: Όταν τα views δεν βγαίνουν… με «μαγειρέματα»

Κυριάκος Μητσοτάκης: Το νέο TikTok για την οδική ασφάλεια – «Oδήγηση και αλκοόλ δεν πάνε μαζί, ποτέ»

Κυριάκος Μητσοτάκης: Το νέο TikTok για την οδική ασφάλεια – «Oδήγηση και αλκοόλ δεν πάνε μαζί, ποτέ»

«Μουτράκια» του Ολυμπιακού στην Ευρωλίγκα για τα… social media!

«Μουτράκια» του Ολυμπιακού στην Ευρωλίγκα για τα… social media!

Στις 19:00 το Αγιο Φως στο «Ελ. Βενιζέλος» – Πώς θα μεταφερθεί στην υπόλοιπη Ελλάδα

Στις 19:00 το Αγιο Φως στο «Ελ. Βενιζέλος» – Πώς θα μεταφερθεί στην υπόλοιπη Ελλάδα

Διευθυντής Ερυθρού Αστέρα: «Ο Παναθηναϊκός εκπροσωπεί την Ελλάδα με τον καλύτερο τρόπο»!

Διευθυντής Ερυθρού Αστέρα: «Ο Παναθηναϊκός εκπροσωπεί την Ελλάδα με τον καλύτερο τρόπο»!

Άλλαξαν οι αποδόσεις: Το μεγάλο φαβορί για την κατάκτηση της Ευρωλίγκας

Άλλαξαν οι αποδόσεις: Το μεγάλο φαβορί για την κατάκτηση της Ευρωλίγκας

ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ: Πρόταση-μαμούθ στον Παναθηναϊκό από την Κίνα για τουρνουά το 2026!

ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ: Πρόταση-μαμούθ στον Παναθηναϊκό από την Κίνα για τουρνουά το 2026!

FOLLOW
Newsletter Ενημερώσου για τις πιο πράσινες ειδήσεις της ημέρας
Καθημερινά όλα τα νέα για τον Παναθηναϊκό και τα blogs του panathinaikos24.gr στο inbox σου.
ΕΓΓΡΑΦΗ
ΚΛΕΙΣΙΜΟ