CREATE IMAGE Αποστολή στην Αυστρία

Απίθανο γκολ με μονοκόμματο από τον Παλάσιος – Δουλειά στο build up από τον Γιοβάνοβιτς (vid)

Απίθανο γκολ με μονοκόμματο από τον Παλάσιος – Δουλειά στο build up από τον Γιοβάνοβιτς (vid)

Το εκπληκτικό τέρμα του Σεμπάστιαν Παλάσιος έκλεψε την παράσταση στη σημερινή απογευματινή προπόνηση του Παναθηναϊκού. Αποστολή στην Αυστρία: Διονύσης Δεσύλλας.

Η σκληρή δουλειά για τον Παναθηναϊκό συνεχίστηκε στην Αυστρία με την απογευματινή προπόνηση να αφιερώνεται στα… μαθήματα build up και το πως σπάει το πρέσινγκ του αντίπαλου.

Μετά την προθέρμανση οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν στην κυκλοφορία με δυο επαφές, χωρισμένοι σε δυο ομάδες, οι οποίες ήταν οι παρακάτω:

Πορτοκαλί: Πούγγουρας, Σιδεράς, Βαγιαννίδης, Γκάνεα, Ηλιάδης, Αλεξανδρόπουλος, Τσέριν, Καμπετσής, Αϊτόρ, Ιωαννίδης.

Πράσινοι: Σένκεφελντ, Σάρλια, Χουάνκαρ, Σάντσες, Κουρμπέλης, Φρόκου, Παλάσιος, Σαρδέλης, Μακέντα, Καρλίτος

Ο Κρυπαράκος ήταν μπαλαντέρ.

Στη συνέχεια, οι ομάδες παρέμειναν ίδιες και οι παίκτες δούλεψαν στο κομμάτι του build up. Σε τρεις εστίες, με τους τερματοφύλακες Λοντίγκιν, Μπρινιόλι και Διούδη να εναλλάσονται, ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς ζήτησε από την ομάδα που ξεκίνησε το build up (πορτοκαλί) να παραταχθούν σε σχηματισμό 4-3-3 και από την άλλη που αμυνόταν και πίεζε σε 4-4-2. Η μια εστία ήταν στην ομάδα που ξεκινούσε χτίσιμο επίθεσης και οι άλλες δύο στην αμυνόμενη.

Το build up ξεκινούσε από τον τερματοφύλακα με τον Ιβάν Γιοβάνοβιτς να ζητάει ταχύτητα στην ανάπτυξη και να δίνει εντολές για σωστές τοποθετήσεις, προκειμένου το πρέσινγκ να σπάσει. Επίσης, ζητούσε από τους αμυνόμενους να πιέσουν πιο “σκληρά” για να κάνουν ακόμη πιο δύσκολη την άσκηση!

Απίθανο μονοκόματο και γκολάρα από τον Παλάσιος

Ο Σεμπάστιαν Παλάσιος έχει κέφια και αυτό φαίνεται ξεκάθαρα στις δυο πρώτες ημέρες της προετοιμασίας. Ο Αργεντινός σημείωσε ένα εκπληκτικό γκολ κατά τη διάρκεια της απογευματινής προπόνησης και έκλεψε την παράσταση! Ο Χουάνκαρ έβγαλε από αριστερά σέντρα – λουκούμι και ο “Τούκου” με μονοκόματο δεξί σουτ “κάρφωσε” την μπάλα στα δίχτυα για να κερδίσει τα “μπράβο” των συμπαικτών του. Ο ίδιος ο Παλάσιος σημείωσε και το δεύτερο γκολ των “πράσινων”, αυτή τη φορά όταν η ομάδα του ήταν σε φάση ανάπτυξης.

Δείτε το γκολ

Δουλειά στα στημένα

Στο τέλος του προγράμματος, ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς δούλεψε με τους παίκτες του στις στατικές φάσεις και συγκεκριμένα στα κόρνερ. Από τη δεξιά πλευρά τα εκτελούσε ο Αϊτόρ και από την αριστερή ο Τσέριν, ο οποίος συμμετείχε κανονικά σε όλη την προπόνηση. Αύριο το “τριφύλλι” θα δώσει το πρώτο του φιλικό παιχνίδι με την Κιτζμπούελ στις 19:00.

*Τρεις οπαδοί του Παναθηναϊκού από το Μόναχο βρέθηκαν και παρακολούθησαν την απογευματινή προπόνηση στην Αυστρία. Είδαν από κοντά την αγαπημένη τους ομάδα, έχοντας μαζί τους, όπως βλέπετε και στη φωτογραφία, μια καταπράσινη σημαία!

⚽ Διάβασε όλα τα νέα για τον Παναθηναϊκό στο ποδόσφαιρο

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Το «μπαμ» που θα ανέτρεπε τα πάντα: Η μεγάλη μεταγραφή που χάθηκε για τον Παναθηναϊκό στην εποχή Βαρδινογιάννη

Το «μπαμ» που θα ανέτρεπε τα πάντα: Η μεγάλη μεταγραφή που χάθηκε για τον Παναθηναϊκό στην εποχή Βαρδινογιάννη

Παναθηναϊκός: Τα δεδομένα για Ιωαννίδη, Βαγιαννίδη και η στρατηγική στις πωλήσεις

Παναθηναϊκός: Τα δεδομένα για Ιωαννίδη, Βαγιαννίδη και η στρατηγική στις πωλήσεις

Παναθηναϊκός: Εκτός 7άδας ενόψει τελικών ο Λεσόρ!

Παναθηναϊκός: Εκτός 7άδας ενόψει τελικών ο Λεσόρ!

«Ομορφιές» πριν το τζάμπολ: Διαιτητές… της τελευταίας στιγμής από την ΚΕΔ/ΕΟΚ!

«Ομορφιές» πριν το τζάμπολ: Διαιτητές… της τελευταίας στιγμής από την ΚΕΔ/ΕΟΚ!

Conference League: Κορυφαίο γκολ της σεζόν αυτό του Ιωαννίδη κόντρα στην Ντιναμό Μινσκ!

Conference League: Κορυφαίο γκολ της σεζόν αυτό του Ιωαννίδη κόντρα στην Ντιναμό Μινσκ!

Καιρός: Ραγδαία μεταβολή με ισχυρές καταιγίδες τις επόμενες ώρες – Ανεβαίνει κι άλλο η θερμοκρασία από την άλλη εβδομάδα

Καιρός: Ραγδαία μεταβολή με ισχυρές καταιγίδες τις επόμενες ώρες – Ανεβαίνει κι άλλο η θερμοκρασία από την άλλη εβδομάδα

Τοποθετήθηκε ο Γκος για τον… αποκλεισμό του από τους τελικούς!

Τοποθετήθηκε ο Γκος για τον… αποκλεισμό του από τους τελικούς!

Το «μπαμ» που θα ανέτρεπε τα πάντα: Η μεγάλη μεταγραφή που χάθηκε για τον Παναθηναϊκό στην εποχή Βαρδινογιάννη

Το «μπαμ» που θα ανέτρεπε τα πάντα: Η μεγάλη μεταγραφή που χάθηκε για τον Παναθηναϊκό στην εποχή Βαρδινογιάννη

Έστω και στο 20% του: Το στοιχείο του Λεσόρ που τόσο έλειψε από τον Παναθηναϊκό…

Έστω και στο 20% του: Το στοιχείο του Λεσόρ που τόσο έλειψε από τον Παναθηναϊκό…

Στο ΟΑΚΑ ο Γιαννακόπουλος ζήτησε το πρωτάθλημα: «Μπορείτε να τους αποτελειώσετε, αν το κάνετε θα διαλύσετε τον Ολυμπιακό!»

Στο ΟΑΚΑ ο Γιαννακόπουλος ζήτησε το πρωτάθλημα: «Μπορείτε να τους αποτελειώσετε, αν το κάνετε θα διαλύσετε τον Ολυμπιακό!»

Ο Γιαννακόπουλος έκανε νέα παραγγελία στον Νίνο: «Θέλω τραγούδι με τη λέξη λουκέτο»

Ο Γιαννακόπουλος έκανε νέα παραγγελία στον Νίνο: «Θέλω τραγούδι με τη λέξη λουκέτο»

Κρυφή δημοσκόπηση: Το απρόσμενο ποσοστό που παίρνει το νέο κόμμα Σαμαρά

Κρυφή δημοσκόπηση: Το απρόσμενο ποσοστό που παίρνει το νέο κόμμα Σαμαρά

Τιμωρία τριών μηνών στον Τζούριτς για χρήση κοκαΐνης!

Τιμωρία τριών μηνών στον Τζούριτς για χρήση κοκαΐνης!

Νέα εποχή στη Euroleague: Αυξάνονται σε 20 οι ομάδες – Ποιες θα παίξουν

Νέα εποχή στη Euroleague: Αυξάνονται σε 20 οι ομάδες – Ποιες θα παίξουν

Σκάει «βόμβα» Καμπενγκέλε – Που υπογράφει

Σκάει «βόμβα» Καμπενγκέλε – Που υπογράφει

Τέλος από τον Ολυμπιακό ο Γκος – Η ομάδα που υπέγραψε και το συμβόλαιό του!

Τέλος από τον Ολυμπιακό ο Γκος – Η ομάδα που υπέγραψε και το συμβόλαιό του!

«Πρώτος στόχος της Μπολόνια ο Ιωαννίδης»

«Πρώτος στόχος της Μπολόνια ο Ιωαννίδης»

«Κλείδωσε» η απόφαση για τον Νότη Σφακιανάκη

«Κλείδωσε» η απόφαση για τον Νότη Σφακιανάκη

Παναθηναϊκός: Καταλήγει στο ρόστερ των τελικών ο Αταμάν – Τα δεδομένα

Παναθηναϊκός: Καταλήγει στο ρόστερ των τελικών ο Αταμάν – Τα δεδομένα

Η απόφαση στον Αταμάν: Τον «τελειώνει» ο Λεσόρ…

Η απόφαση στον Αταμάν: Τον «τελειώνει» ο Λεσόρ…

FOLLOW
ΚΛΕΙΣΙΜΟ