CREATE IMAGE Αποστολή στην Αυστρία

Απίθανο γκολ με μονοκόμματο από τον Παλάσιος – Δουλειά στο build up από τον Γιοβάνοβιτς (vid)

Απίθανο γκολ με μονοκόμματο από τον Παλάσιος – Δουλειά στο build up από τον Γιοβάνοβιτς (vid)

Το εκπληκτικό τέρμα του Σεμπάστιαν Παλάσιος έκλεψε την παράσταση στη σημερινή απογευματινή προπόνηση του Παναθηναϊκού. Αποστολή στην Αυστρία: Διονύσης Δεσύλλας.

Η σκληρή δουλειά για τον Παναθηναϊκό συνεχίστηκε στην Αυστρία με την απογευματινή προπόνηση να αφιερώνεται στα… μαθήματα build up και το πως σπάει το πρέσινγκ του αντίπαλου.

Μετά την προθέρμανση οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν στην κυκλοφορία με δυο επαφές, χωρισμένοι σε δυο ομάδες, οι οποίες ήταν οι παρακάτω:

Πορτοκαλί: Πούγγουρας, Σιδεράς, Βαγιαννίδης, Γκάνεα, Ηλιάδης, Αλεξανδρόπουλος, Τσέριν, Καμπετσής, Αϊτόρ, Ιωαννίδης.

Πράσινοι: Σένκεφελντ, Σάρλια, Χουάνκαρ, Σάντσες, Κουρμπέλης, Φρόκου, Παλάσιος, Σαρδέλης, Μακέντα, Καρλίτος

Ο Κρυπαράκος ήταν μπαλαντέρ.

Στη συνέχεια, οι ομάδες παρέμειναν ίδιες και οι παίκτες δούλεψαν στο κομμάτι του build up. Σε τρεις εστίες, με τους τερματοφύλακες Λοντίγκιν, Μπρινιόλι και Διούδη να εναλλάσονται, ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς ζήτησε από την ομάδα που ξεκίνησε το build up (πορτοκαλί) να παραταχθούν σε σχηματισμό 4-3-3 και από την άλλη που αμυνόταν και πίεζε σε 4-4-2. Η μια εστία ήταν στην ομάδα που ξεκινούσε χτίσιμο επίθεσης και οι άλλες δύο στην αμυνόμενη.

Το build up ξεκινούσε από τον τερματοφύλακα με τον Ιβάν Γιοβάνοβιτς να ζητάει ταχύτητα στην ανάπτυξη και να δίνει εντολές για σωστές τοποθετήσεις, προκειμένου το πρέσινγκ να σπάσει. Επίσης, ζητούσε από τους αμυνόμενους να πιέσουν πιο “σκληρά” για να κάνουν ακόμη πιο δύσκολη την άσκηση!

Απίθανο μονοκόματο και γκολάρα από τον Παλάσιος

Ο Σεμπάστιαν Παλάσιος έχει κέφια και αυτό φαίνεται ξεκάθαρα στις δυο πρώτες ημέρες της προετοιμασίας. Ο Αργεντινός σημείωσε ένα εκπληκτικό γκολ κατά τη διάρκεια της απογευματινής προπόνησης και έκλεψε την παράσταση! Ο Χουάνκαρ έβγαλε από αριστερά σέντρα – λουκούμι και ο “Τούκου” με μονοκόματο δεξί σουτ “κάρφωσε” την μπάλα στα δίχτυα για να κερδίσει τα “μπράβο” των συμπαικτών του. Ο ίδιος ο Παλάσιος σημείωσε και το δεύτερο γκολ των “πράσινων”, αυτή τη φορά όταν η ομάδα του ήταν σε φάση ανάπτυξης.

Δείτε το γκολ

Δουλειά στα στημένα

Στο τέλος του προγράμματος, ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς δούλεψε με τους παίκτες του στις στατικές φάσεις και συγκεκριμένα στα κόρνερ. Από τη δεξιά πλευρά τα εκτελούσε ο Αϊτόρ και από την αριστερή ο Τσέριν, ο οποίος συμμετείχε κανονικά σε όλη την προπόνηση. Αύριο το “τριφύλλι” θα δώσει το πρώτο του φιλικό παιχνίδι με την Κιτζμπούελ στις 19:00.

*Τρεις οπαδοί του Παναθηναϊκού από το Μόναχο βρέθηκαν και παρακολούθησαν την απογευματινή προπόνηση στην Αυστρία. Είδαν από κοντά την αγαπημένη τους ομάδα, έχοντας μαζί τους, όπως βλέπετε και στη φωτογραφία, μια καταπράσινη σημαία!

ΣΧΟΛΙΑΣΕ ΤΟ

RETRO STORIES
Τα πρώτα Χριστούγεννα του Ρότσα στην Ελλάδα

Τα πρώτα Χριστούγεννα του Ρότσα στην Ελλάδα

Σαν σήμερα: Όταν ο Παναθηναϊκός έκανε… πλάκα στην Γιουβέντους στο πυρακτωμένο ΟΑΚΑ (vid)

Σαν σήμερα: Όταν ο Παναθηναϊκός έκανε… πλάκα στην Γιουβέντους στο πυρακτωμένο ΟΑΚΑ (vid)

Φοβερή φωτό: Γεμάτη η Λεωφόρος, γεμάτος και ο Λυκαβηττός!

Φοβερή φωτό: Γεμάτη η Λεωφόρος, γεμάτος και ο Λυκαβηττός!

Ο ευφυής Γκόραν και η «πινελιά» του Άγγελου…! (Vid)

Ο ευφυής Γκόραν και η «πινελιά» του Άγγελου…! (Vid)

Όταν ο Γιούρκας «συστήθηκε» στον Σερ Άλεξ Φέργκιουσον! (Vid)

Όταν ο Γιούρκας «συστήθηκε» στον Σερ Άλεξ Φέργκιουσον! (Vid)

ΡΕΤΡΟ: Το πρώτο και το τελευταίο γκολ του Βαζέχα με το «τριφύλλι» (vid)

ΡΕΤΡΟ: Το πρώτο και το τελευταίο γκολ του Βαζέχα με το «τριφύλλι» (vid)

Πάτησε τον Ολυμπιακό και το σήκωσε! (Vid, Pics)

Πάτησε τον Ολυμπιακό και το σήκωσε! (Vid, Pics)

Σπάνια φωτογραφία: Ο Θανάσης με τον 10χρονο Δημήτρη Γιαννακόπουλο (pic)

Σπάνια φωτογραφία: Ο Θανάσης με τον 10χρονο Δημήτρη Γιαννακόπουλο (pic)

Οταν το αεροδρόμιο γινόταν πράσινο: Η άφιξη του Μπάιρον Σκοτ για τον Παναθηναϊκό (vid)

Οταν το αεροδρόμιο γινόταν πράσινο: Η άφιξη του Μπάιρον Σκοτ για τον Παναθηναϊκό (vid)

Η μέρα που ο Παναθηναϊκός τράβηξε «φουλ του εννιά» αποκλείοντας την Έβερτον

Η μέρα που ο Παναθηναϊκός τράβηξε «φουλ του εννιά» αποκλείοντας την Έβερτον

9 χρόνια από τη βραδιά – ντροπής στο Καραϊσκάκη (vid, pics)

9 χρόνια από τη βραδιά – ντροπής στο Καραϊσκάκη (vid, pics)

Η άλωση του Γκελζενκίρχεν (Pics, Vid)

Η άλωση του Γκελζενκίρχεν (Pics, Vid)

Παναθηναϊκός – ΑΕΚ: 100 χρόνια από την πρώτη επίσημη αναμέτρηση!

Παναθηναϊκός – ΑΕΚ: 100 χρόνια από την πρώτη επίσημη αναμέτρηση!

Όταν ο Παναθηναϊκός ταπείνωσε με τριαντάρα στο ΣΕΦ τον Ολυμπιακό (Vid)

Όταν ο Παναθηναϊκός ταπείνωσε με τριαντάρα στο ΣΕΦ τον Ολυμπιακό (Vid)

Ο Κούουσμα παραμένει «τρελός Παναθηναϊκός»! (vid)

Ο Κούουσμα παραμένει «τρελός Παναθηναϊκός»! (vid)

ΡΕΤΡΟ: Όταν ο Γκάλης του Παναθηναϊκού «πυροβολούσε» τον Αρη! (vid)

ΡΕΤΡΟ: Όταν ο Γκάλης του Παναθηναϊκού «πυροβολούσε» τον Αρη! (vid)

Πόσο καλά γνωρίζεις τον ποδοσφαιρικό Παναθηναϊκό;

Πόσο καλά γνωρίζεις τον ποδοσφαιρικό Παναθηναϊκό;

Παναθηναϊκός για Ζιλμπέρτο Σίλβα: «Χρόνια πολλά πράσινο αόρατο τείχος»! (Pic)

Παναθηναϊκός για Ζιλμπέρτο Σίλβα: «Χρόνια πολλά πράσινο αόρατο τείχος»! (Pic)

Όταν έριξε την «Μπάρτσα» στο καναβάτσο (Vid)

Όταν έριξε την «Μπάρτσα» στο καναβάτσο (Vid)

Το θαύμα του Σαραβάκου: Η μεγαλύτερη ευρωπαϊκή ανατροπή στην ιστορία των ελληνικών ομάδων

Το θαύμα του Σαραβάκου: Η μεγαλύτερη ευρωπαϊκή ανατροπή στην ιστορία των ελληνικών ομάδων

ΣΧΟΛΙΑ
FOLLOW