Αυτή η μικρή καθημερινή συνήθεια είναι ένδειξη πειθαρχίας και καθορίζει τη διάθεση και τη νοοτροπία μας για ολόκληρη την ημέρα
Ο κοινωνιοοικονομολόγος Randall Bell ανακάλυψε πώς οι άνθρωποι που στρώνουν κάθε πρωί το κρεβάτι τους έχουν έως και 206,8% περισσότερες πιθανότητες να γίνουν εκατομμυριούχοι!
Όπως τονίζει, αυτή η μικρή καθημερινή συνήθεια είναι ένδειξη πειθαρχίας και καθορίζει τη διάθεση και τη νοοτροπία μας για ολόκληρη την ημέρα.
Ο Bell μελέτησε περισσότερους από 5.000 ανθρώπους – από φοιτητές και ανέργους μέχρι επιχειρηματίες και πολυεκατομμυριούχους.
Το συμπέρασμά του;
Οι πιο πετυχημένοι είχαν ένα κοινό: φρόντιζαν το περιβάλλον τους και ξεκινούσαν τη μέρα τους με οργάνωση.
Και δεν είναι μόνος του. Ο γνωστός κλινικός ψυχολόγος Jordan Peterson, συγγραφέας του βιβλίου 12 κανόνες για τη ζωή, προτρέπει τους νέους να στρώνουν το κρεβάτι τους καθημερινά.
Γιατί; Επειδή είναι ο πρώτος τρόπος να «επιβάλεις τάξη μέσα στο χάος».
Ένα τακτοποιημένο σπίτι, ένα στρωμένο κρεβάτι, μια μικρή δόση καθημερινής πειθαρχίας – όλα αυτά οδηγούν σε αυξημένη παραγωγικότητα, μειωμένο άγχος και αίσθηση ελέγχου. Κι όταν έχεις τον έλεγχο του μικρόκοσμού σου, μπορείς να κατακτήσεις και τον υπόλοιπο.
Στο τέλος, δεν είναι το στρώσιμο του κρεβατιού που σε κάνει πλούσιο. Είναι η νοοτροπία που καλλιεργεί.
Η επιτυχία δεν χτίζεται με θεαματικές κινήσεις, αλλά με μικρές, επαναλαμβανόμενες πράξεις καθημερινής συνέπειας.
Αν δεν βρίσκεις χρόνο ούτε για να στρώσεις το κρεβάτι σου, πώς μπορείς να περιμένεις να χτίσεις μια αυτοκρατορία;
Μένουμε σπίτι: Το ντοκιμαντέρ για το πρωτάθλημα του 1996 (vid)
Πάνε πολλά χρόνια: Πότε ήταν η τελευταία συνάντηση Παναθηναϊκού – Ολυμπιακού για το Κύπελλο
Παναθηναϊκός για Ζιλμπέρτο Σίλβα: «Χρόνια πολλά πράσινο αόρατο τείχος»! (Pic)
«Εβάλαμε οκτώ στον Ολυμπιακό»: Σαν σήμερα το μυθικό 8-2 του Παναθηναϊκού επί του Ολυμπιακού!
Ρετρό: Το απόλυτο θρίλερ στο ΟΑΚΑ και η μεγάλη «πράσινη» εξάρα (Pics, Vid)
Panathinaikos24.gr: Γι αυτούς λατρέψαμε τον Παναθηναϊκό!
Παναθηναϊκός – ΑΕΚ: 100 χρόνια από την πρώτη επίσημη αναμέτρηση!
Παναθηναϊκός: Σαν σήμερα το 1980- Η ημέρα του «Πατριάρχη»
ΡΕΤΡΟ: To γκολ του Ουζουνίδη κόντρα στην ΑΕΚ το 1993 (vid)
Πόσο καλά γνωρίζεις τον ποδοσφαιρικό Παναθηναϊκό;
Σαν σήμερα: Όταν ο Παναθηναϊκός διέλυε την πρωταθλήτρια Ευρώπης Μπανταλόνα!
«H Θύρα 13 ιδρύθηκε σε ένα υπόγειο με φλιπεράκια στην Ομόνοια»
ΡΕΤΡΟ: Όταν ο Ουζουνίδης σκόραρε με τη φανέλα του Παναθηναϊκού (vid)
ΡΕΤΡΟ: Οταν ο Γιώργος Δώνης σκόραρε με τον Παναθηναϊκό (vid)
Ανατριχιαστικό βίντεο: Ο Παναθηναϊκός του Γιάννη Κυράστα (1999-2000)
Ο Πάολο Σόουζα και το περίφημο φάουλ το 2000 εναντίον της Γιουβέντους: «Σκέφτηκα πως δεν θα το περίμενε κανείς!» (vid)
ΡΕΤΡΟ: Σόου Ολισαντέμπε με Ολυμπιακό και πάρτι από 16.000 Παναθηναϊκούς στις κερκίδες! (vid)
Παναθηναϊκός: Ρετρό βίντεο από τα εντυπωσιακά γκολ του μάγου Πάρη (vid)
Όταν ο Παναθηναϊκός ταπείνωσε με τριαντάρα στο ΣΕΦ τον Ολυμπιακό (Vid)
