CREATE IMAGE Αποστολή στην Αυστρία 2025

Παναθηναϊκός: Συνέχεια με έμφαση στην ανάπτυξη και Τσέριν να πατάει γερά! (video)

Παναθηναϊκός: Συνέχεια με έμφαση στην ανάπτυξη και Τσέριν να πατάει γερά! (video)

Ο Σλοβένος χαφ είναι, πλέον, καλά και ο Παναθηναϊκός συνέχισε τη σκληρή δουλειά στην Αυστρία. Αποστολή στο Μπαντ Χάρινγκ: Διονύσης Δεσύλλας.

Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε το πρόγραμμα της προετοιμασίας του Παναθηναϊκού στο Μπαντ Χάρινγκ, σήμερα 10 Ιουλίου.

Οι «πράσινοι», οι οποίοι θα παραμείνουν στην Αυστρία μέχρι και το ερχόμενο Σάββατο (12/7), όταν και αντιμετωπίζουν στο τελευταίο τους φιλικό πριν επιστρέψουν στη βάση τους την Μπράγκα, πραγματοποίησαν πρωινή προπόνηση σήμερα, ενώ το απόγευμα θα έχουν ρεπό, λόγω και της επιβάρυνσης από το χθεσινό φιλικό με την Σάλκε.

Ως εκ τούτου η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για αύριο (11/7) το πρωί.

Το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις εκγύμνασης στο γήπεδο, ενώ όσοι αγωνίστηκαν για περισσότερα από 60 λεπτά στο παιχνίδι με την γερμανική ομάδα, αποφασίστηκε να αποφορτιστούν, κάνοντας χαλαρό πρόγραμμα και παίζοντας ποδοβόλεϊ.

Οι υπόλοιποι έκαναν κανονικό πρόγραμμα, που διήρκησε 1,5 ώρα και περιελάμβανε κυκλοφορία της μπάλας, δίτερμα στο μισό γήπεδο, ενώ στο τέλος είχε τελειώματα φάσεων με ανάπτυξη κυρίως από τα άκρα, αλλά κι από τον άξονα.

Η επιστροφή του Άνταμ Τσέριν σε φουλ ρυθμούς προπόνησης ήταν το πιο ευχάριστο νέο για τον Ρουί Βιτόρια και τους συνεργάτες του, με τον Σλοβένο να ξεπερνάει τις ενοχλήσεις που είχε στην γάμπα και να είναι πολύ ενεργός, για δεύτερη σερί προπόνηση.

Έβγαλε ένταση, πάθος και τρεξίματα, θέτοντας υποψηφιότητα για να πάρει ίσως κάποια λεπτά συμμετοχής στο τελευταίο φιλικό επί αυστριακού εδάφους.

Απών ήταν ο Φώτης Ιωαννίδης, που ταλαιπωρείται από ίωση, ενώ ο Πέδρο Τσιριβέγια ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα αποφόρτισης, λόγω των «σφιξιμάτων» που ένιωσε προχθές.

Βίντεο με υπέροχο τελείωμα στην κίνηση του Τσέριν:

ΣΧΟΛΙΑΣΕ ΤΟ

RETRO STORIES
H μοναδική επίσκεψη του Μπόμπι Τσάρλτον στη Λεωφόρο (Pic +Vid)

H μοναδική επίσκεψη του Μπόμπι Τσάρλτον στη Λεωφόρο (Pic +Vid)

Φωτογραφία από τα ένδοξα Παναθηναϊκά χρόνια – Πράσινη τρέλα στο Μιλάνο (pic)

Φωτογραφία από τα ένδοξα Παναθηναϊκά χρόνια – Πράσινη τρέλα στο Μιλάνο (pic)

Πάτησε τον Ολυμπιακό και το σήκωσε! (Vid, Pics)

Πάτησε τον Ολυμπιακό και το σήκωσε! (Vid, Pics)

«H Θύρα 13 ιδρύθηκε σε ένα υπόγειο με φλιπεράκια στην Ομόνοια»

«H Θύρα 13 ιδρύθηκε σε ένα υπόγειο με φλιπεράκια στην Ομόνοια»

Το θαύμα του Σαραβάκου: Η μεγαλύτερη ευρωπαϊκή ανατροπή στην ιστορία των ελληνικών ομάδων

Το θαύμα του Σαραβάκου: Η μεγαλύτερη ευρωπαϊκή ανατροπή στην ιστορία των ελληνικών ομάδων

Καπουράνης και… πράσινο πάρτι στο Φάληρο (VIDEO)

Καπουράνης και… πράσινο πάρτι στο Φάληρο (VIDEO)

Ανατριχιαστικό βίντεο: Ο Παναθηναϊκός του Γιάννη Κυράστα (1999-2000)

Ανατριχιαστικό βίντεο: Ο Παναθηναϊκός του Γιάννη Κυράστα (1999-2000)

Σαν σήμερα το 2001: Πρώτος σκόρερ στην Ευρώπη ο Βαζέχα!

Σαν σήμερα το 2001: Πρώτος σκόρερ στην Ευρώπη ο Βαζέχα!

Οε, οε, οε… 30αρά μέσα στο παλέ! (vid)

Οε, οε, οε… 30αρά μέσα στο παλέ! (vid)

ΡΕΤΡΟ: Οταν ο Γιώργος Δώνης σκόραρε με τον Παναθηναϊκό (vid)

ΡΕΤΡΟ: Οταν ο Γιώργος Δώνης σκόραρε με τον Παναθηναϊκό (vid)

Απολαυστικά «διπλά στον Πειραιά! (vids)

Απολαυστικά «διπλά στον Πειραιά! (vids)

ΡΕΤΡΟ: Oταν ο Παναθηναϊκός του Ντομινίκ υπέταξε την Μπενετόν στο κατάμεστο ΟΑΚΑ! (VID)

ΡΕΤΡΟ: Oταν ο Παναθηναϊκός του Ντομινίκ υπέταξε την Μπενετόν στο κατάμεστο ΟΑΚΑ! (VID)

Σαν σήμερα: Όταν ο Παναθηναϊκός διέλυε την πρωταθλήτρια Ευρώπης Μπανταλόνα!

Σαν σήμερα: Όταν ο Παναθηναϊκός διέλυε την πρωταθλήτρια Ευρώπης Μπανταλόνα!

Παναθηναϊκός: Σαν σήμερα το 1980- Η ημέρα του «Πατριάρχη»

Παναθηναϊκός: Σαν σήμερα το 1980- Η ημέρα του «Πατριάρχη»

Όταν ο Σάρας φόρεσε τα πράσινα (vid)

Όταν ο Σάρας φόρεσε τα πράσινα (vid)

Ρετρό: Όταν ο Ντομινίκ ξεσάλωνε απέναντι στον Ολυμπιακό (VID)

Ρετρό: Όταν ο Ντομινίκ ξεσάλωνε απέναντι στον Ολυμπιακό (VID)

Μένουμε σπίτι: Το πρωτάθλημα στο ΟΑΚΑ και το… τρολάρισμα στους Ολυμπιακούς (LIVE VID)

Μένουμε σπίτι: Το πρωτάθλημα στο ΟΑΚΑ και το… τρολάρισμα στους Ολυμπιακούς (LIVE VID)

Τα πρώτα Χριστούγεννα του Ρότσα στην Ελλάδα

Τα πρώτα Χριστούγεννα του Ρότσα στην Ελλάδα

Ο γύρος του θριάμβου μέσα στο «Καραϊσκάκη» για το αήττητο πρωτάθλημα (vid)

Ο γύρος του θριάμβου μέσα στο «Καραϊσκάκη» για το αήττητο πρωτάθλημα (vid)

Όταν ο Σαραβάκος «κάρφωνε» την Γιουβέντους (Vid)

Όταν ο Σαραβάκος «κάρφωνε» την Γιουβέντους (Vid)

ΣΧΟΛΙΑ
FOLLOW