Με πολλή μπάλα και αρκετή τακτική συνεχίζεται η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στο Γκνιεβίνο της Πολωνίας. Αποστολή: Γιάννης Μιχαλάκης.
Στην πρώτη πρωινή προπόνηση επί πολωνικού εδάφους, οι «πράσινοι» δούλεψαν πολύ στο κομμάτι της τακτικής. Οι ποδοσφαιριστές του «τριφυλλιού» ξεκίνησαν την προπόνηση τους στις 10:30, με την… συνήθη ομιλία του Γιάννη Αναστασίου στους παίκτες του και το καθιερωμένο ζέσταμα, το οποίο κράτησε μόλις 5 λεπτά.
Αμέσως μπάλα
Στη συνέχεια οι «πράσινοι» ξεκίνησαν τις ασκήσεις με μπάλα, χωριζόμενοι σε γκρουπ των τριών πραγματοποιώντας πότε κεφαλιές, πότε κοντρόλ και πάσες. Το κλασικό «κορόιδο» με δυο παίκτες να κυνηγούν, ενώ στη συνέχεια τη σκυτάλη πήρε η τακτική, με τον Αναστασίου να δίνει μεγάλη βάση σε αυτό το κομμάτι.
Ανάπτυξη από τα πλάγια αφού η μπάλα περάσει από τον άξονα και τελειώματα, περιλάμβανε το πρώτο κομμάτι της τακτικής με τον Αναστασίου να …ζορίζει τους παίκτες του, κάνοντας τους παρατηρήσεις συνεχώς για τις θέσεις που θέλει να παίρνουν στο γήπεδο.
Παρατηρήσεις από Ρούτερ
Η προπόνηση έκλεισε με διπλό ανάμεσα στους γκρι και τους πορτοκαλί, με τον Στιβ Ρούτερ, να διακόπτει συνεχώς τη ροή, εξηγώντας στους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού τι πρέπει να κάνουν.
Η ομάδα αμέσως μετά μαζεύτηκε στο κέντρο του γήπεδο όπου έκανε ασκήσεις αποθεραπείας και ξεμουδιάσματος και μετά αποσύρθηκε στο ξενοδοχείο για ξεκούραση, αφού στις 17:30 (ώρα Πολωνίας), ακολουθεί η απογευματινή προπόνηση.
Οι «γκρι» αποτελούνταν από τους Κοτσόλη, Νάνο, Ρισβάνη, Μέντες, Καρέλη, Κλωναρίδη, Ατζαγκούν, Τριανταφυλλόπουλο, Κουτρουμπή, Ζέκα και Μπεργκ, ενώ οι «πορτοκαλί» από τους Ταμπάκη, Μυρθιανό, Σπυρόπουλο, Πέτριτς, Δώνη, Λαγό, Χουχούμη, Ντίνα και Υμεράϊ.
Ο τρίτος τερματοφύλακας του «τριφυλλιού», ο Κωνσταντίνος Κότσαρης έκανε ασκήσεις με τον προπονητή τερματοφυλάκων, Παναγιώτη Αγριογιάννη. 
Η μέρα που ο Παναθηναϊκός τράβηξε «φουλ του εννιά» αποκλείοντας την Έβερτον
ΑΕΚ – Παναθηναϊκός: Όταν ο Καλιτζάκης «κάρφωσε» την ΑΕΚ και πάγωσε τη Ν. Φιλαδέλφεια (vid)
Η άλωση του Γκελζενκίρχεν (Pics, Vid)
Παναθηναϊκός – ΑΕΚ: Το «ψαράκι» του Μπορέλι που έκρινε το πρωτάθλημα (Vid)
H μοναδική επίσκεψη του Μπόμπι Τσάρλτον στη Λεωφόρο (Pic +Vid)
Η μεγάλη νίκη επί της Γκέτεμποργκ το 1991 (vid)
Παναθηναϊκός: Όταν υπέταξε την Ιντερ μέσα στο «Μεάτσα» (VID)
Ο Πάολο Σόουζα και το περίφημο φάουλ το 2000 εναντίον της Γιουβέντους: «Σκέφτηκα πως δεν θα το περίμενε κανείς!» (vid)
Η τραγωδία της Θύρας 13: Ο αδικοχαμένος «Παναθηναϊκάκιας» και η εκδρομή που πνίγηκε στο αίμα
Σαν σήμερα: Η Ριζούπολη, ταφόπλακα για το ελληνικό ποδόσφαιρο (vids)
ΡΕΤΡΟ: «Στο Mega το κανάλι…» (vid)
ΡΕΤΡΟ: Το πρώτο και το τελευταίο γκολ του Βαζέχα με το «τριφύλλι» (vid)
Ο Σεϊταρίδης θυμήθηκε το «διπλό» με τη Σάλκε (pic)
«Εβάλαμε οκτώ στον Ολυμπιακό»: Σαν σήμερα το μυθικό 8-2 του Παναθηναϊκού επί του Ολυμπιακού!
Σαν σήμερα: Όταν ο Παναθηναϊκός έκανε… πλάκα στην Γιουβέντους στο πυρακτωμένο ΟΑΚΑ (vid)
ΡΕΤΡΟ: To γκολ του Ουζουνίδη κόντρα στην ΑΕΚ το 1993 (vid)
Όταν ο Σαραβάκος «κάρφωνε» την Γιουβέντους (Vid)
Πόσο καλά γνωρίζεις τον ποδοσφαιρικό Παναθηναϊκό;
ΡΕΤΡΟ: Οταν ο Ντομινίκ ξεσάλωνε κόντρα στον Ολυμπιακό (vid)
