Αυτό είναι το μυστικό για να είσαι πάντα σε φόρμα.
Τα Χριστούγεννα περάσανε, αλλά οι περισσότεροι από εμάς αποκτήσαμε μερικά περιττά κιλά και σκοπός μας είναι να βρούμε διάφορους τρόπους να τα χάσουμε. Μετά από την επιδρομή που κάναμε σε διαφορά φαγητά με πολλές θερμίδες, γλυκίσματα και αλκοολούχα ποτά, το μόνο σίγουρο είναι πως η λύση δεν βρίσκεται σε αυστηρές, αποτοξινοτικές δίαιτες οι οποίες δεν είναι καθόλου αποτελεσματικές και σε βάθος χρόνου θα είναι σίγουρα επικίνδυνες για την υγεία μας.
Δείτε τη συνέχεια εδώ
Όταν ο Παναθηναϊκός ταπείνωσε με τριαντάρα στο ΣΕΦ τον Ολυμπιακό (Vid)
Παναθηναϊκός – ΑΕΚ: Το «ψαράκι» του Μπορέλι που έκρινε το πρωτάθλημα (Vid)
Η μέρα που ο Παναθηναϊκός τράβηξε «φουλ του εννιά» αποκλείοντας την Έβερτον
Ο Πάολο Σόουζα και το περίφημο φάουλ το 2000 εναντίον της Γιουβέντους: «Σκέφτηκα πως δεν θα το περίμενε κανείς!» (vid)
9 χρόνια από τη βραδιά – ντροπής στο Καραϊσκάκη (vid, pics)
ΡΕΤΡΟ: Όταν ο Ουζουνίδης σκόραρε με τη φανέλα του Παναθηναϊκού (vid)
Σαν σήμερα τα μυθικά εννιάρια του Αντωνιάδη και το σπουδαίο αποτέλεσμα κόντρα στην Έβερτον (Vid)
Έμοιαζε σαν ψέμα, αλλά δυστυχώς δεν ήταν: «Ο Γιάννης Κυράστας έφυγε»
Όταν ο Νασιόπουλος “ξέρανε” το Αμβούργο (vid)
ΡΕΤΡΟ: Όταν ο Γκάλης του Παναθηναϊκού «πυροβολούσε» τον Αρη! (vid)
Derby stories: Το λιμάνι… και ο Καπουράνης! (vid)
Η μεγάλη νίκη επί της Γκέτεμποργκ το 1991 (vid)
Όταν ο Γκάλης “σκότωσε” τον Άρη (Vid)
Το ΕΠΟΣ της Μπολόνια (Pics, Vids)
Ο Ζάετς στον Παναθηναϊκό!
Το επικό τρολάρισμα της Θύρας 13 μέσα στο “Καραϊσκάκη” (vid)
Όταν ο Λυμπερόπουλος «κάρφωσε» τη Βασίλισσα! (Pics, Vid)
Παναθηναϊκός – ΑΕΚ: 100 χρόνια από την πρώτη επίσημη αναμέτρηση!
Σπάνια φωτογραφία: Ο Θανάσης με τον 10χρονο Δημήτρη Γιαννακόπουλο (pic)
