Η δίαιτα για να γίνει σωστά απαιτεί πειθαρχία.
Θέλει πρόγραμμα. Θέληση. Αντοχή.
Ρούχα που κάνουν τα γοφιά σου ν’ ασφυκτιούν (ώστε να σου υπενθυμίζουν ότι έχεις ακόμα δουλειά) και όχι φαρδιά που να σ’ αφήνουν να εφησυχάζεις. Μα το κυριότερο θέλει ψυχή. Δύναμη ν’ αντέχεις όταν η μπούκα σου έχει πάει στον σβέρκο από την πείνα.
Αναλυτικά εδώ