Η Μαρία Οικονομίδου, μέσα από το blog της στο Panathinaikos24.gr, στέλνει το δικό της μήνυμα για τις δύσκολες στιγμές που όλοι περνάμε, λόγω του κορωνοϊού.
«Καλησπέρα σας,
Αυτό που ζούμε είναι σίγουρα δύσκολο για όλους μας, καθώς είμαστε τόσες μέρες κλεισμένοι μέσα σε ένα σπίτι. Βέβαια, αυτό φαίνεται να έχει βοηθήσει πάρα πολύ, ώστε να ελαχιστοποιηθεί όσο περισσότερο γίνεται η διασπορά του κορωνοϊού.
Αυτό που πρέπει να κάνουμε τώρα είναι να περάσουμε περισσότερο χρόνο με δικούς μας ανθρώπους, τους οποίους δεν θα είχαμε να δούμε τόσο πολύ, αν όλα κυλούσαν φυσιολογικά. Μπορούμε να μαγειρέψουμε ώστε να γεμίσουμε τον χρόνο μας και φυσικά να κάνουμε γυμναστική. Είναι σημαντικό να μείνουμε σε καλή σωματική κατάσταση. Επίσης λύση είναι το να πάμε για ένα περμάτημα.
Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να έχουμε ένα πρόγραμμα κοντά στην παλιά μας πραγματικότητα, καθώς αν δεν το κάνουμε αυτό, θα είναι δύσκολο να προσαρμοστούμε όταν επιστρέψουμε στην «κανονικότητα». Να μην κάνουμε μεγάλες αλλαγές στην ζωή μας. Σημαντικό ρόλο για την ψυχολογία μας θα παίξει το να σκεφτόμαστε θετικά και να βλέπουμε αυτό σαν μια δοκιμασία, η οποία θα τελειώσει σύντομα.
Εγώ κάνω γυμναστική, βλέπω ταινίες και προσπαθώ να περάσω χρόνο με δικούς μου ανθρώπους.
Θα τα ξαναπούμε σύντομα,
Παναθηναϊκός για Ζιλμπέρτο Σίλβα: «Χρόνια πολλά πράσινο αόρατο τείχος»! (Pic)
Αλεξούδης: Το πιο γρήγορο πιστόλι! (Vid)
Παναθηναϊκός: Σαν σήμερα το 1980- Η ημέρα του «Πατριάρχη»
Όταν ο Λυμπερόπουλος «κάρφωσε» τη Βασίλισσα! (Pics, Vid)
Όταν ο Γιούρκας «συστήθηκε» στον Σερ Άλεξ Φέργκιουσον! (Vid)
Καπουράνης και… πράσινο πάρτι στο Φάληρο (VIDEO)
Γνωρίζατε ότι… ο αείμνηστος Παύλος Γιαννακόπουλος είχε εκλεγεί το 1978 δημοτικός σύμβουλος στην Αθήνα;
Μένουμε σπίτι: Η μυθική εμφάνιση με τη Λα Κορούνια (VIDEO)
Ο Κούουσμα παραμένει «τρελός Παναθηναϊκός»! (vid)
Απολαυστικά «διπλά στον Πειραιά! (vids)
Panathinaikos24.gr: Γι αυτούς λατρέψαμε τον Παναθηναϊκό!
Τα πρώτα Χριστούγεννα του Ρότσα στην Ελλάδα
Ο Ζάετς στον Παναθηναϊκό!
Το ΕΠΟΣ της Μπολόνια (Pics, Vids)
Πόσο καλά γνωρίζεις τον ποδοσφαιρικό Παναθηναϊκό;
Όταν ο Έκι «χάζευε» την Ευρώπη με την γκολάρα του στην Άρσεναλ (vid)
Φοβερή φωτό: Γεμάτη η Λεωφόρος, γεμάτος και ο Λυκαβηττός!
Όταν ο Γκάλης “σκότωσε” τον Άρη (Vid)
Παναθηναϊκός: Ρετρό βίντεο από τα εντυπωσιακά γκολ του μάγου Πάρη (vid)
