Ο Αχιλλέας Πούγγουρας επανήλθε σε φουλ ρυθμούς προπόνησης και τέθηκε στη διάθεση του Λάζλο Μπόλονι για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό.
Ο Αχιλλέας Πούγγουρας επανήλθε σε φουλ ρυθμούς προπόνησης και τέθηκε στη διάθεση του Λάζλο Μπόλονι για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό.
Ο στόπερ του Παναθηναϊκού είχε ταλαιπωρηθεί από ένα μυικό σπασμό στη μέση από το ματς με τον Απόλλωνα Σμύρνης στις 3 Νοεμβρίου, όταν και είχε γίνει αναγκαστική αλλαγή. Έπειτα από ένα διάστημα θεραπείας και ειδικών προγραμμάτων, ο Πούγγουρας ξεπέρασε το πρόβλημα και σήμερα προπονήθηκε κανονικά, δίχως την παραμικρή ενόχληση, κάτι που σημαίνει ότι είναι έτοιμος για την αναμέτρηση με τον Ολυμπιακό.
Στις προπονήσεις, σήμερα, επέστρεψε ο Αϊτόρ, ο οποίος ξεπέρασε την ίωση, αλλά και οι Σαβιέρ και Σάντσες.
Ειδικό πρόγραμμα έκανε ο Αγιούμπ, ατομικό οι Μολό, Χατζηθεοδωρίδης, Αντονίτο και γυμναστήριο ο Βέλεθ. Απουσίαζαν οι διεθνείς Κουρμπέλης, Διούδης, Χατζηγιοβάνης, Μπουζούκης, Καμπετσής, Εμμανουηλίδης, Ιωαννίδης.
Το πρόγραμμα προπόνησης περιελάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, τακτική και εξάσκηση στις στατικές φάσεις.
Φοβερή φωτό: Γεμάτη η Λεωφόρος, γεμάτος και ο Λυκαβηττός!
Παναθηναϊκός: Σαν σήμερα το 1980- Η ημέρα του «Πατριάρχη»
Ο Σεϊταρίδης θυμήθηκε το «διπλό» με τη Σάλκε (pic)
9 χρόνια από τη βραδιά – ντροπής στο Καραϊσκάκη (vid, pics)
Παναθηναϊκός: Ρετρό βίντεο από τα εντυπωσιακά γκολ του μάγου Πάρη (vid)
Ρετρό: Το απόλυτο θρίλερ στο ΟΑΚΑ και η μεγάλη «πράσινη» εξάρα (Pics, Vid)
Όταν ο Νασιόπουλος “ξέρανε” το Αμβούργο (vid)
Όταν ο Παναθηναϊκός ταπείνωσε με τριαντάρα στο ΣΕΦ τον Ολυμπιακό (Vid)
Το show του Μπεργκ και το 18ο κύπελλο του Παναθηναϊκού! (Pics, Vid)
Το επικό τρολάρισμα της Θύρας 13 μέσα στο “Καραϊσκάκη” (vid)
Πάνε πολλά χρόνια: Πότε ήταν η τελευταία συνάντηση Παναθηναϊκού – Ολυμπιακού για το Κύπελλο
Έμοιαζε σαν ψέμα, αλλά δυστυχώς δεν ήταν: «Ο Γιάννης Κυράστας έφυγε»
Όταν ο Έκι «χάζευε» την Ευρώπη με την γκολάρα του στην Άρσεναλ (vid)
«H Θύρα 13 ιδρύθηκε σε ένα υπόγειο με φλιπεράκια στην Ομόνοια»
Όταν ο Σαραβάκος «κάρφωνε» την Γιουβέντους (Vid)
ΡΕΤΡΟ: Οταν ο Ντομινίκ ξεσάλωνε κόντρα στον Ολυμπιακό (vid)
Μένουμε σπίτι: Το πρωτάθλημα στο ΟΑΚΑ και το… τρολάρισμα στους Ολυμπιακούς (LIVE VID)
Derby stories: Το λιμάνι… και ο Καπουράνης! (vid)
«The Human Highlight Film» στο Παλέ ντε Μπερσί και… φουλ για κούπα! (vid)
