Παναθηναϊκός: Πρώτη προπόνηση στο Κορωπί υπό τις οδηγίες Αλόνσο

Μετά τα εργομετρικά των δυο ημερών, οι παίκτες του Παναθηναϊκού έκαναν σήμερα την πρώτη τους προπόνηση ενόψει της νέας σεζόν.

Το πρόγραμμα φυσικά έγιναν υπό τις οδηγίες του νέου τεχνικού του “τριφυλλιού”, Ντιέγκο Αλόνσο.

Οι Πράσινοι ξεκίνησαν με ασκήσεις συναρμογής, συνέχισαν με rondo και ολοκλήρωσαν την προπόνηση με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και τελειώματα σε μικρά τέρματα.

Ο Πάλμερ Μπράουν συμμετείχε στο πρώτο μέρος της προπόνησης, προτού συνεχίσει με ατομικό. Επιπρόσθετα, ο Χόρντουρ Μάγκνουσον ένιωσε ενόχληση στον τένοντα της επιγονατίδας και ακολούθησε πιο ήπιο πρόγραμμα.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Κρατήστε αυτό το όνομα: Ο πιτσιρικάς που ο Μπενίτεθ πιστεύει ότι μπορεί να αφήσει εποχή

Κλείδωσε: Πόσο θα είναι το δώρο Χριστουγέννων που θα ανακοινώσει τελικά ο Μητσοτάκης

Στον Παναθηναϊκό ο Κάμπος – Φέρνει μαζί και τον γιο του για το τμήμα σκάουτινγκ

Απόντες ήταν οι διεθνείς Σπόραρ, Τσέριν, Βέρμπιτς, Κλεϊνχέισλερ, Μπακασέτας, Ιωαννίδης, Μλαντένοβιτς, Μαξίμοβιτς, Λημνιός, Κώτσιρας και οι Μπάλντοκ, Αράο, οι οποίοι έχουν πάρει έξτρα ημέρες άδεια.

Η επόμενη προπόνηση του Τριφυλλιού είναι προγραμματισμένη γι΄ αύριο το απόγευμα.

ΣΧΟΛΙΑΣΕ ΤΟ

RETRO STORIES

Το θαύμα του Σαραβάκου: Η μεγαλύτερη ευρωπαϊκή ανατροπή στην ιστορία των ελληνικών ομάδων

ΑΕΚ – Παναθηναϊκός: Όταν ο Καλιτζάκης «κάρφωσε» την ΑΕΚ και πάγωσε τη Ν. Φιλαδέλφεια (vid)

Πόσο καλά γνωρίζεις τον ποδοσφαιρικό Παναθηναϊκό;

9 χρόνια από τη βραδιά – ντροπής στο Καραϊσκάκη (vid, pics)

ΡΕΤΡΟ: Οταν ο Ντομινίκ ξεσάλωνε κόντρα στον Ολυμπιακό (vid)

Ο γύρος του θριάμβου μέσα στο «Καραϊσκάκη» για το αήττητο πρωτάθλημα (vid)

ΡΕΤΡΟ: Ο Δημήτρης Σαραβάκος στον Φρέντυ Γερμανό (vid)

Όταν ο Σαραβάκος «κάρφωνε» την Γιουβέντους (Vid)

Όταν έριξε την «Μπάρτσα» στο καναβάτσο (Vid)

Σαν σήμερα: Όταν ο Παναθηναϊκός έκανε… πλάκα στην Γιουβέντους στο πυρακτωμένο ΟΑΚΑ (vid)

ΡΕΤΡΟ: Όταν ο Ουζουνίδης σκόραρε με τη φανέλα του Παναθηναϊκού (vid)

Βαζέχα: Τα «χρόνια πολλά» στον κορυφαίο των κορυφαίων! (Pics, Vids)

Παναθηναϊκός – ΑΕΚ: Το «ψαράκι» του Μπορέλι που έκρινε το πρωτάθλημα (Vid)

Έμοιαζε σαν ψέμα, αλλά δυστυχώς δεν ήταν: «Ο Γιάννης Κυράστας έφυγε»

ΡΕΤΡΟ: Οταν ο Γιώργος Δώνης σκόραρε με τον Παναθηναϊκό (vid)

Φωτογραφία από τα ένδοξα Παναθηναϊκά χρόνια – Πράσινη τρέλα στο Μιλάνο (pic)

Παναθηναϊκός – ΑΕΚ: 100 χρόνια από την πρώτη επίσημη αναμέτρηση!

Η άλωση του Γκελζενκίρχεν (Pics, Vid)

Σαν σήμερα: Η μεγάλη ανατροπή του Παναθηναϊκού στο ΣΕΦ με… μπροστάρηδες Διαμαντίδη και Μπατίστ

Ο Ζάετς στον Παναθηναϊκό!