Δίχως τον Ζέκα, που ταλαιπωρείται από ίωση και με τους Λαγό, Πέτριτς, Μέντες (πρόβλημα στον δικέφαλο) να κάνουν ατομικό πρόγραμμα, συνεχίστηκε η προετοιμασία για το ματς με τον Ηρακλή Ψαχνών.
Ο Πορτογάλος δεν έδωσε το «παρών», καθώς είναι εμπύρετος, ενώ ο Ολλανδός πονάει στον δεξιό δικέφαλο και γυμνάστηκε μόνος του. Σε ό, τι αφορά τον Σίλντενφελντ, έβγαλε το πρόγραμμα από την αρχή, αλλά απουσίασε από το οικογενειακό διπλό. Παράλληλα, πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Νάνο.
Το πρόγραμμα της προπόνησης περιελάμβανε, ασκήσεις με πάσες, βελτίωση της κυκλοφορίας και ολοκληρώθηκε με δίτερμα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Το ΕΠΟΣ της Μπολόνια (Pics, Vids)
Τα πρώτα Χριστούγεννα του Ρότσα στην Ελλάδα
Η μέρα που ο Παναθηναϊκός τράβηξε «φουλ του εννιά» αποκλείοντας την Έβερτον
«Εβάλαμε οκτώ στον Ολυμπιακό»: Σαν σήμερα το μυθικό 8-2 του Παναθηναϊκού επί του Ολυμπιακού!
ΡΕΤΡΟ: Όταν ο Γκάλης του Παναθηναϊκού «πυροβολούσε» τον Αρη! (vid)
Φοβερή φωτό: Γεμάτη η Λεωφόρος, γεμάτος και ο Λυκαβηττός!
Ο Σεϊταρίδης θυμήθηκε το «διπλό» με τη Σάλκε (pic)
Ανατριχιαστικό βίντεο: Ο Παναθηναϊκός του Γιάννη Κυράστα (1999-2000)
Σαν σήμερα το 2001: Πρώτος σκόρερ στην Ευρώπη ο Βαζέχα!
Όταν ο Σαραβάκος «κάρφωνε» την Γιουβέντους (Vid)
Όταν ο Νασιόπουλος “ξέρανε” το Αμβούργο (vid)
Παναθηναϊκός – ΑΕΚ: 100 χρόνια από την πρώτη επίσημη αναμέτρηση!
Η τραγωδία της Θύρας 13: Ο αδικοχαμένος «Παναθηναϊκάκιας» και η εκδρομή που πνίγηκε στο αίμα
Παναθηναϊκός – ΑΕΚ: Το «ψαράκι» του Μπορέλι που έκρινε το πρωτάθλημα (Vid)
Σαν σήμερα: Η μεγάλη ανατροπή του Παναθηναϊκού στο ΣΕΦ με… μπροστάρηδες Διαμαντίδη και Μπατίστ
Είναι αυτό το ωραιότερο γκολ στη σύγχρονη ιστορία του Παναθηναϊκού; (vid)
ΡΕΤΡΟ: Ντομινίκ, σπάσε την μπασκέτα! (vids)
Μπασινάς: «Έτσι έφυγα από τον Παναθηναϊκό – Το ματς στη Ριζούπολη με ξένο διαιτητή δεν θα ξεκίναγε ποτέ»! (Vid)
Ρετρό: Το απόλυτο θρίλερ στο ΟΑΚΑ και η μεγάλη «πράσινη» εξάρα (Pics, Vid)
