Ολοκληρώθηκε και η δεύτερη προπόνηση του Παναθηναϊκού στο Όστερμπεεκ. Δείτε σε βίντεο τον Εσιέν μέσα στο… ειδυλλιακό τοπίο που προπονείται η ομάδα. Αποστολή στο Όστερμπεεκ: Βασίλης Μοιρώτσος.
Την δεύτερη προπόνηση στο Όστερμπεεκ πραγματοποίησε ο Παναθηναϊκός και ήταν και αυτή κάτω από ήλιο και υψηλή θερμοκρασία. Η αλήθεια είναι πως οι «πράσινοι» που είχαν έρθει στο ίδιο μέρος πριν από δύο χρόνια είχαν βρει άλλο κλίμα και διαφορετικό καιρό τότε, αλλά φέτος η κατάσταση θυμίζει Αθήνα. Ζέστη και θερμοκρασίες άνω των 30 βαθμών.
Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με ζέσταμα και στη συνέχεια έκαναν άσκηση «πέντε εναντίον δύο», πριν ακολουθήσουν ασκήσεις ανάπτυξης και κυκλοφορίας. Στην ανάπτυξη ο Γιάννης Αναστασίου έδειξε τρεις διαφορετικούς τρόπους στους ποδοσφαιριστές του. Ο πρώτος ξεκινούσε από την άμυνα, με τη μπάλα να περνάει απ’ όλες τις γραμμές πριν καταλήξει στον ακραίο μπακ, ο οποίος είχε ανέβει και σέντραρε στην περιοχή.
Στον δεύτερο η μπάλα κατέληγε ξανά στους ακραίους μπακ, χωρίς όμως να έρθει σε επαφή ο επιθετικός (που την έδινε στο «δεκάρι» στον πρώτο τρόπο ανάπτυξης), ενώ στον τελευταίο δεν υπήρχε συμμετοχή από το εκάστοτε «δεκάρι» (Πέτριτς, Νίνης και Ατζαγκούν είχαν αυτό τον ρόλο), αφού γίνονταν τρίτοι επιθετικοί και «πατούσαν» περιοχή περιμένοντας τη σέντρα.
Οι Μπεργκ, Καρέλης, Πράνιτς, Ταυλαρίδης και Νίνης έκαναν στο τέλος ασκήσεις φυσικής κατάστασης και δεν αγωνίστηκαν στην άσκηση κυκλοφορίας, ο Στιλ συνέχισε το ατομικό ενώ ο Εσιέν ακολούθησε μέρος του προγράμματος και στη συνέχεια έκανε χαλαρό τρέξιμο με τον Φος.
Οι πράσινοι θα προπονηθούν ξανά το απόγευμα, αλλά μια ώρα αργότερα (19:30), απ’ τον αρχικό προγραμματισμό, λόγω ζέστης.
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τον Γκανέζο να κάνει ατομικό μέσα στο… ειδυλλιακό τοπίο που προπονείται ο Παναθηναϊκός.
⚽ Διάβασε όλα τα νέα για τον Παναθηναϊκό στο ποδόσφαιρο
Παναθηναϊκός για Ζιλμπέρτο Σίλβα: «Χρόνια πολλά πράσινο αόρατο τείχος»! (Pic)
Ο Πάολο Σόουζα και το περίφημο φάουλ το 2000 εναντίον της Γιουβέντους: «Σκέφτηκα πως δεν θα το περίμενε κανείς!» (vid)
Καπουράνης και… πράσινο πάρτι στο Φάληρο (VIDEO)
Panathinaikos24.gr: Γι αυτούς λατρέψαμε τον Παναθηναϊκό!
Αλεξούδης: Το πιο γρήγορο πιστόλι! (Vid)
Πόσο καλά γνωρίζεις τον ποδοσφαιρικό Παναθηναϊκό;
Βαζέχα: Τα «χρόνια πολλά» στον κορυφαίο των κορυφαίων! (Pics, Vids)
Όταν ο Γκάλης “σκότωσε” τον Άρη (Vid)
Απολαυστικά «διπλά στον Πειραιά! (vids)
ΡΕΤΡΟ: Οταν ο Γιώργος Δώνης σκόραρε με τον Παναθηναϊκό (vid)
Όταν ο Λυμπερόπουλος «κάρφωσε» τη Βασίλισσα! (Pics, Vid)
Μένουμε σπίτι: Το ντοκιμαντέρ για το πρωτάθλημα του 1996 (vid)
Όταν ο Σάρας φόρεσε τα πράσινα (vid)
Όταν ο Παναθηναϊκός ταπείνωσε με τριαντάρα στο ΣΕΦ τον Ολυμπιακό (Vid)
ΡΕΤΡΟ: Όταν ο Γκάλης του Παναθηναϊκού «πυροβολούσε» τον Αρη! (vid)
Ρετρό: Το απόλυτο θρίλερ στο ΟΑΚΑ και η μεγάλη «πράσινη» εξάρα (Pics, Vid)
Όταν ο Έκι «χάζευε» την Ευρώπη με την γκολάρα του στην Άρσεναλ (vid)
Ο γύρος του θριάμβου μέσα στο «Καραϊσκάκη» για το αήττητο πρωτάθλημα (vid)
Σαν σήμερα: Η Ριζούπολη, ταφόπλακα για το ελληνικό ποδόσφαιρο (vids)
