Ποδόσφαιρο

Μέρος της προπόνησης ο Φάουστο

Μέρος της προπόνησης ο Φάουστο

Το πρώτο μέρος της προπόνησης ακολούθησε ο Φάουστο.

Το πρώτο μέρος της προπόνησης ακολούθησε ο Φάουστο.

Οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού που έπαιξαν τουλάχιστον 45 λεπτά στο ματς με την Ξάνθη ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας. Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ταχύτητες, ακολούθως έκαναν ασκήσεις κατοχής μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι πέντε εναντίον πέντε.

Θεραπεία ακολούθησε ο Χατζηθεοδωρίδης που υπέστη θλάση στον κτενίτη μυ και θα μείνει εκτός για περίπου δύο εβδομάδες. Επίσης ο Μακέντα έκανε θεραπεία και ασκήσεις στο γυμναστήριο λόγω ενοχλήσεων στη μέση, όπως και ο Γιόχανσον για προληπτικούς λόγους. Ο Μπεκ έκανε μόνο ασκήσεις στο γυμναστήριο, ενώ ο Φάουστο μπήκε στο πρώτο μέρος της προπόνησης και ολοκλήρωσε με ατομικό πρόγραμμα.

⚽ Διάβασε όλα τα νέα για τον Παναθηναϊκό στο ποδόσφαιρο

FOLLOW
Newsletter Ενημερώσου για τις πιο πράσινες ειδήσεις της ημέρας
Καθημερινά όλα τα νέα για τον Παναθηναϊκό και τα blogs του panathinaikos24.gr στο inbox σου.
ΕΓΓΡΑΦΗ
ΚΛΕΙΣΙΜΟ