Αυτή η μικρή καθημερινή συνήθεια είναι ένδειξη πειθαρχίας και καθορίζει τη διάθεση και τη νοοτροπία μας για ολόκληρη την ημέρα
Ο κοινωνιοοικονομολόγος Randall Bell ανακάλυψε πώς οι άνθρωποι που στρώνουν κάθε πρωί το κρεβάτι τους έχουν έως και 206,8% περισσότερες πιθανότητες να γίνουν εκατομμυριούχοι!
Όπως τονίζει, αυτή η μικρή καθημερινή συνήθεια είναι ένδειξη πειθαρχίας και καθορίζει τη διάθεση και τη νοοτροπία μας για ολόκληρη την ημέρα.
Ο Bell μελέτησε περισσότερους από 5.000 ανθρώπους – από φοιτητές και ανέργους μέχρι επιχειρηματίες και πολυεκατομμυριούχους.
Το συμπέρασμά του;
Οι πιο πετυχημένοι είχαν ένα κοινό: φρόντιζαν το περιβάλλον τους και ξεκινούσαν τη μέρα τους με οργάνωση.
Και δεν είναι μόνος του. Ο γνωστός κλινικός ψυχολόγος Jordan Peterson, συγγραφέας του βιβλίου 12 κανόνες για τη ζωή, προτρέπει τους νέους να στρώνουν το κρεβάτι τους καθημερινά.
Γιατί; Επειδή είναι ο πρώτος τρόπος να «επιβάλεις τάξη μέσα στο χάος».
Ένα τακτοποιημένο σπίτι, ένα στρωμένο κρεβάτι, μια μικρή δόση καθημερινής πειθαρχίας – όλα αυτά οδηγούν σε αυξημένη παραγωγικότητα, μειωμένο άγχος και αίσθηση ελέγχου. Κι όταν έχεις τον έλεγχο του μικρόκοσμού σου, μπορείς να κατακτήσεις και τον υπόλοιπο.
Στο τέλος, δεν είναι το στρώσιμο του κρεβατιού που σε κάνει πλούσιο. Είναι η νοοτροπία που καλλιεργεί.
Η επιτυχία δεν χτίζεται με θεαματικές κινήσεις, αλλά με μικρές, επαναλαμβανόμενες πράξεις καθημερινής συνέπειας.
Αν δεν βρίσκεις χρόνο ούτε για να στρώσεις το κρεβάτι σου, πώς μπορείς να περιμένεις να χτίσεις μια αυτοκρατορία;
Πάνε πολλά χρόνια: Πότε ήταν η τελευταία συνάντηση Παναθηναϊκού – Ολυμπιακού για το Κύπελλο
Όταν ο Σαραβάκος «κάρφωνε» την Γιουβέντους (Vid)
Μένουμε σπίτι: Το πρωτάθλημα στο ΟΑΚΑ και το… τρολάρισμα στους Ολυμπιακούς (LIVE VID)
H μοναδική επίσκεψη του Μπόμπι Τσάρλτον στη Λεωφόρο (Pic +Vid)
Derby stories: Το λιμάνι… και ο Καπουράνης! (vid)
ΡΕΤΡΟ: Οταν ο Ντομινίκ ξεσάλωνε κόντρα στον Ολυμπιακό (vid)
Όταν ο Σάρας φόρεσε τα πράσινα (vid)
Ρετρό: Το απόλυτο θρίλερ στο ΟΑΚΑ και η μεγάλη «πράσινη» εξάρα (Pics, Vid)
Ο Κούουσμα παραμένει «τρελός Παναθηναϊκός»! (vid)
ΡΕΤΡΟ: Ντομινίκ, σπάσε την μπασκέτα! (vids)
Όταν ο Βαζέχα πάγωσε… το Άμστερνταμ (vid)
Panathinaikos24.gr: Γι αυτούς λατρέψαμε τον Παναθηναϊκό!
Σαν σήμερα τα μυθικά εννιάρια του Αντωνιάδη και το σπουδαίο αποτέλεσμα κόντρα στην Έβερτον (Vid)
Οε, οε, οε… 30αρά μέσα στο παλέ! (vid)
«H Θύρα 13 ιδρύθηκε σε ένα υπόγειο με φλιπεράκια στην Ομόνοια»
Σαν σήμερα: Όταν ο Παναθηναϊκός διέλυε την πρωταθλήτρια Ευρώπης Μπανταλόνα!
Όταν ο Γκάλης “σκότωσε” τον Άρη (Vid)
Η άλωση του Γκελζενκίρχεν (Pics, Vid)
Οταν το αεροδρόμιο γινόταν πράσινο: Η άφιξη του Μπάιρον Σκοτ για τον Παναθηναϊκό (vid)
